Профессиональное строительство бани и сауны: почему важно доверять опытным мастерам при создании парного комплекса 
три кита; love, sex, мани 
Распаковка 
У причала. 21-07-2024 
легенды осени 
Иностранцы прощаются, но не уходят 
Публикуем итоги хешмоба #любимыегорода! 
Апартеид. Самый жёсткий в мире дискриминационный режим второй половины 20-го 
Ночное
14.04.2018 —
Невероятные съедобные статуэтки китайского кондитера
Знакомьтесь - самый вредный десерт - Cinnabon
aleks070565 — 15.04.2018
Что такое Cinnabon?
Синнабон – знаменитая сеть фастфуд кафе-пекарен, известная своим фирменным блюдом – булочками с корицей. Компания гордится тем, что при выпекании десертов используются лишь натуральные продукты и ингредиенты.
Рестораны Синнабон открыты практически по всему миру (более 1100 кафе), в России они ждут посетителей в Москве, Санкт-Петербурге, Владивостоке, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Красноярске, Новосибирске и других городах.
Рецепт Синабон – как его пекут
Различные вариации Синабона отличаются лишь топингом (тем, чем поливается каждый десерт), сама же булочка всегда выпекается одинаковой. В зависимости от того, используется ли карамель или что-то другое, меняется и калорийность.
Булочку для Синабона испечь довольно просто – берется сладкое тесто, раскатывается, посыпается корицей с сахаром и маргарином, затем сворачивается для пропитки. После этого нарезается и выпекается 30 минут при 170 градусах.
Калорийность Синабона
Классический Синабон с корицей – это 880 калорий, 36 граммов жира, 20 миллиграммов холестерина, 127 граммов углеводов (из которых 59 – сахар), 2 грамма клетчатки и 13 граммов белка на каждую порцию.
Карамельный Пеканбон – это 1080 калорий, 50 граммов жира, 25 миллиграммов холестерина, 147 граммов углеводов (из которых 76 граммов – сахар), 3 грамма клетчатки и 14 граммов белка на каждую, не будем скрывать, сытную порцию.
Самый вредный десерт
По мнению многих американских диетологов, Синабон считается самым вредным фастфудом благодаря чрезвычайной калорийности (больше 1000 ккал) и огромному содержанию сахара. В каждой булочке содержится более 15 кубиков сахара.
Съев одну порцию этого десерта, вы потребляете половину суточной нормы калорий, большая часть из которых – пустышка, ведь полезных питательных веществ Синабон содержит крайне мало. Не говоря уже об огромном содержании жира (спасибо маргарину).
Хочешь быстро потолстеть?
Если считать, что вся эта тысяча калорий отложится в жир, вы получите прибавку в 120 граммов жира. Если же вы будете съедать всего лишь по одной булочке ежедневно, вы наберете 44 килограмма лишнего веса за год.
Чтобы сжечь калории от одного Синнабона, вам нужно будет бежать со скоростью 10 км/ч не менее полутора часов, либо плавать в быстром темпе около двух часов. Если же просто ходить, то потребуется идти около 4 часов со скоростью 5 км/ч.
***
Помните, что Синабон считается самым вредным фастфудом, и каждая булочка содержит половину суточной нормы калорий. Съев даже одну, вы мгновенно запускаете механизмы отложения чистейшего жира на вашей талии.
с
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
11.04.2018 —
Ах вот они какие - быстрые углеводы!
10.04.2018 —
О красивой и одинокой России
27.03.2018 —
Лидер полезных сладостей мармелад
Архив записей в блогах:
Художник Juan Gimenez y Martin (1855-1901). Серенада для прекрасной дамы Картины испанского художника академического направления Хуана Хименеса-и-Мартина. Художник Хуан Хименес-и-Мартин (Juan Gimenez y Martin) родился в городе Аданеро испанской провинции Авила, в 1855 году. ...
Человек, который знает о Вас все и тем не менее не представляет себе жизни без Вас ... Как назвать это чувство? Любовь? Привычка? Привязанность? Бывает ли женская дружба, мужская дружба или дружба между мужчиной и женщиной? Близость душ, вот что бывает. Остальное не имеет значения... ...
Есть у нас одна немного странная соседка. Где-то с год назад она была совершенно обычной, и мы с ней милейше раскланивались при встречах в холле подъезда. Но потом ее внезапно, как подменили. Сразу скажу, мы с ней никогда не ссорились, никогда ничто не делили. Мало того, мы сами никогда ...
Вернулся со свадьбы в Совьёне, это напротив Рамат-Гана.Свадьба – супер. Хупа на лужайке. Полно молодежи, музыка, угощения там разные, танцы – все как обычно, но по высшему стандарту. Отец невесты посмотрел на все это уже в конце и произнес: ...
Так и знала, что не надо было нашим спортсменам унижаться и ехать на Олимпиаду в Пчёньчухнь. У нашего спортсмена Александра Крушельницкого отобрали медаль в кёрленге. Якобы нашли мельдоний в допинг-пробах. Но кёрленг - это тот вид спорта, где допинг не нужен! Где мельдоний никаким ...
