Здорово питаться здорово!
olga_simonova — 08.11.2015 Когда у вас вялое настроение и не хочется тратить много времени на приготовление обеда или ужина,попробуйте мой рецепт!!! Солнечное блюдо поднимает настроение!
За 15 минут...
Инградиенты:
тыква
вырезка индейки
оливковое масло
На сковородочку положите все сразу и добавьте немного воды.
15-20 мин томления, и все готово!!!
Мясо индейки содержит гормон счастья серотонин...а солнечный цвет тыквы и, если есть, желтого перца поднимут вам настроение!!!
И все это соответствует принципам здорового питания!!!
Приятного аппетита!!!
|
</> |