Зависимость от социальных сетей и форумов

ru_psiholog — 15.12.2016

Здравствуйте!Думаю, моя проблема стала понятна из названия, но все же расскажу немного подробнее. Я сижу в декрете с ребенком уже 1,5 года.
Последнее время я стала какая то апатичная, делать совсем ничего не хочется, могу пол дня просидеть в соц сетях или на форумах, читая посты на тему "как улучшить свою жизнь". Естественно, ничего не улучшается.
Что касается социальных сетей, то у меня странная мания чуть ли не каждый день меня аватарки, причем, удалять фотографии, а через неделю снова загружать. Умом я понимаю, что это со стороны выглядит глупо, но все равно делаю. А еще, если мы куда-то сходили или съездили, обязательно нужно выставить фото в соцсеть, иначе, вроде как и не ездили...
Мой муж хороший человек, очень любит малыша. Но и у него похожая проблема - он любит поиграть в телефон.
На нашу жизнь в целом это влияет и явно ухудшает ее.
Посоветуйте, как справится с этой проблемой.

Оставить комментарий

Популярные посты:

sarisso

Какие стикеры для автомобиля держатся дольше всего и не выгорают

5koleso

Лекарственное опьянение: почему можно лишиться прав, приняв таблетку?

vikond65

Хмуриться не надо, Лада!

oleg_24

Стучим пятками о пол

kuba

Вологодская весна: Владимировка, Братково, Можайское

colonelcassad

"Хельсинский фонд по правам человека"

p_balaev

"Соколы против стервятников". Черновики. Глава 4. Часть 17.

ida_mikhaylova

Вонка, 2023

seaface2

Про Вифлеемскую звезду

• Ранее
• Архив