Спортивный образ жизни: как регулярные тренировки трансформируют тело и разум на пути к здоровью 
«Гойда» не зашла 
Обещания Трампа. Там о****ь сколько всего 
Постройка западной части Амурской железной дороги 
суп-крем из цикория 
Лионель Месси 
Любопытная география :-) 
Душа также естественно тянется к Богу, как растение к Солнцу
17.07.2024 —
Пенсохакинг
Заплыв
svyatogorodski — 17.07.2024
Сегодня последовал недавнему совету переходить летом на плавание.
Почти. В первый раз пропер летом в ТА 10К -- вечером в 9 часов
примерно 29С и 70-75% влажность. Это уже почти плавание. На шестом
км футболку пришлось снять от греха подальше, дабы не натереть.
Выжимать после можно всё, что было надето. Навстречу по кругу в
парке леуми в обратную сторону народ попадался, но встречал я их
раза-два на мои пять кругов. Видимо, те, кто бегают больше 3-4 км
летом, выходят только в 6 утра, когда влажность та же, но хоть
температура 25-26.
Сохранено
|
|
</> |
Заплыв
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
15.07.2024 —
Нац подстрекатель
14.07.2024 —
Немножко конспирологии
14.07.2024 —
Пуля -- дура, штык -- молодец
13.07.2024 —
La femmes cherché
12.07.2024 —
Индийская мудрость
13.07.2024 —
מר הפקרה
12.07.2024 —
С точностью до шекеля
11.07.2024 —
Правые комиссары
10.07.2024 —
Подготовка к комиссии
Архив записей в блогах:
Вчера заказала с Некста вещь недорогую, за 130 шек. Сегодня выслали и от почты как обычно пришел мейл мол пока посылка не в Израиле то можешь сделать редирекшин в удобную тебе точку сбора Поскольку заказываю переодически и переодически получаю такие мейла то бросилась строчка добавленая в ...
Анна Седокова всегда радует своих фанатов красивыми фотографиями, но чаще всего певица снимает себя во всей красе. Но сейчас Анна решила, что ей нечего стесняться, и выложила снимок, на котором она совсем не накрашена. - Сама отрезала себе челку ... Как в школе ))) И вместе с ней ...
"Если у человека в руке молоток, то все проблемы ему видятся гвоздями" Уже 40 минут моя супруга пытается объяснить одной из учительниц моего четвертого сына, что его проблемы с общением не связаны с его уровнем немецкого, и что на родном языке эти проблемы выглядят абсолютно так же. ...
... вопрос с информационной политикой Украины. Комментарий. "Вчера посмотрел рейтинг блогеров Украины, подготовленный ICTV. Около ваших голосов - только голоса мною НЕУВАЖАЕМОГО г-на Шария. Это нехороший симптом: очень много людей отравлено разрушительной информацией, изрыгаемой ...
