"я достоин" и деньги

ru_psiholog — 19.11.2015 Добрый день.

Хотел бы задать вопрос, нужна помощь. Не могу изменить убеждение насчёт денег в моей жизни.

У меня есть чёткое ощущение, "я недостоин денег". Проявляется через:
1) вижу какую-нибудь дорогую машину, сразу же проскакивает это чувство - "плохо иметь, нельзя иметь".
2) в магазине, когда вижу то, что хотел бы и меть - проскакивает ощущения "можно обойтись, зачем тратить на это деньги, можно дешевле, проще".

Знаю откуда это появилось - несколько лет назад, во время "романа" с сыроедением, загнал себе в голову убеждение "потреблять это плохо", а так же убеждение о ограниченности ресурсов в мире и моей жизни. О том, что нужно экономить Землю, не переводить её впустую, не тратить её ресурсов. Поэтому ни о каком Порше сейчас речи не идёт (это избыток, это блажь, это зря, это плохо), едва хватает денег содержать ситроен (но хватает, так как он средство производства).
Если начинать расширять "зону комфорта" - представлять свою квартиру, новую машину, одежду - на всё идёт ощущение "недостоин" и чувство вины, за то, что мне вообще этого всего хочется. (представляя ситуацию в будущем - я ощущаю себя в ней с чувством вины, поэтому сразу же её разрушаю и отстраняюсь от неё)
Чувство вины тоже не с пустого места - содержал жену (ну, на 70%, остальное сама зарабатывала) несколько лет брака. Расходясь - не хотел больше давать ей деньги, поэтому не нашёл другого способа "не давать ей денег", кроме как через "не иметь денег самому". И сознательно за это себя виноватил, раньше, когда покупал себе какую-нибудь вещь, концентрировал внимание на "я себе удовольствия, а как там она? ей есть что есть? Фу плохой".
И паралелльно - ещё стыдно за то, что был момент, когда не давал денег родителям, хотя мог. (ЧВ вообще мой "конёк"...)

Мотивация "зачем" мне нужны деньги у меня есть. Привлекает, интересует, интересно, основано на крупной моей черте. Цель больше меня, помогает людям, и тд - всё в наличии, по остальные ценности подстроена. (возможно немного самосаботирую, ибо страшно, но, думаю, не сильно)
Сейчас запускаю очередной бизнес-проект, не хотелось бы его (ещё один) загубить из-за своего отношения к обладанию деньгами.

Я знаю, что деньги в жизни, это больше чем "позволение иметь", поднятое в вопросе, но сейчас интересует именно точечная психотерапевтическая коррекция момента с "достоин" и чувством вины. Остальное могу поднять потом :))

На что я рассчитываю здесь.
а) работающие техники, которые могли бы точечно поправить ситуацию с "недостоин" и "чувством вины за обладание".
б) рабочие советы, как удавалось исправить такие моменты, личный опыт.
в) человека, умеющего прорабатывать такие вещи (в личку ваши условия сотрудничества, пожалуйста)

Спасибо! :)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив