Вредно ли пить воду во время еды?

топ 100 блогов oleg_2430.10.2024 Вредно ли пить воду во время еды? 26.08-photo_2024-08-13_13-38-39.jpg

Распространенное убеждение заключается в том, что употребление воды во время еды разбавляет желудочную кислоту и пищеварительные ферменты, что затрудняет переваривание пищи.


Однако это утверждение подразумевает, что ваша пищеварительная система не может адаптировать свои выделения к консистенции еды, а это неверно.

Так что вода не мешает переваривать пищу.

Если вы пьете воду во время еды, это не помешает процессу пищеварения. Напротив, напитки, употребляемые непосредственно перед едой или во время еды, способствуют нормальному пищеварению, оптимальному увлажнению и оставляют ощущение сытости.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
 У журналистов печатных изданий в Ванкувере, как вы наверное уже поняли, ...
Я надену юбку чёрно-узкую - Спереди - разрез, а сзади - бант. Уважай меня, как Ленин Крупскую, А люби, как он же, но - Арманд. Вида восхитительно-нескромного Блузку к этой юбке подберу. Не играй со мной, как Штирлиц с Борманом, Береги, как Рыбнадзор - ...
Зависшие в Индии 39 миллиардов долларов в рупиях вернутся на Россию в виде бананов! Индия является крупным производителем бананов в мире, а Россия — импортёром (21% мировых закупок). Такое решение подсказал России Эквадор, который принял решение о передаче советского оружия США с ...
Москва хорошеет :) Нет, правда. Новые станции метро, дороги, парки. И еще множество других мероприятий, которые не так заметны в городе, но тем не менее важны. Одно из этих незаметных мероприятий — это замена очень важного оборудования в жилых домах. Того самого, которое «надо беречь, так ...
Победив Жабу, купил себе за 3100 рублей вот такую лапочку. Это маленький лабораторный автотрансформатор (ЛАТР), позволяющий делать из сетевого напряжения любое переменное напряжение от 0 до 300 вольт. Устройство ЛАТРа очень простое - это трансформатор с одной обмоткой, по виткам ...