Вредно ли пить воду во время еды?

топ 100 блогов oleg_2430.10.2024 Вредно ли пить воду во время еды? 26.08-photo_2024-08-13_13-38-39.jpg

Распространенное убеждение заключается в том, что употребление воды во время еды разбавляет желудочную кислоту и пищеварительные ферменты, что затрудняет переваривание пищи.


Однако это утверждение подразумевает, что ваша пищеварительная система не может адаптировать свои выделения к консистенции еды, а это неверно.

Так что вода не мешает переваривать пищу.

Если вы пьете воду во время еды, это не помешает процессу пищеварения. Напротив, напитки, употребляемые непосредственно перед едой или во время еды, способствуют нормальному пищеварению, оптимальному увлажнению и оставляют ощущение сытости.

© Алексей Орлов



* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Прошедшие за минувшие сутки террористические атаки на российские города, поражают воображение своей бессмысленной жестокостью проявленной к мирным людям недочеловеческими отбросами. Здесь в Дневнике не раз касались темы т.н. террористов, которые и против КНДР регулярно пытаются ...
Существовали ли высокоразвитые цивилизации прошлого? Может быть. И если до нас уже кто-то жил и работал на Земле, то мы об этом непременно узнаем. Но сейчас, мы не можем понять даже простых, призёмлённых вещей, которые не менее таинственны! Почему домашние животные, имеющие "близнецов" в ...
 Будущий зять Романа Абрамовича живет рядом с Кирой Найтли, но выбрал дочь миллиардера Юрист Николай Лазарев, которого британская пресса назвала будущим зятем Романа Абрамовича, происходит из семьи обычного московского предпринимателя, ...
* Большинство помнит эту песню из пафосного "Телохранителя". Уитни Хьюстон, Кевин Костнер и всё такое. А я сижу смотрю фигурное катание, которым я особо не интересуюсь, и если меня попросят какие-то назвать фамилии сегодняшних отечественных фигуристов, то я затруднюсь. Во всяком ...
Правила придумывают умственно отсталые люди для того, чтобы усложнять себе жизнь. Вы, городские, любите усложнять себе жизнь. У нас всё просто. Есть сеновал, есть баба, берёшь бабу и тащишь на сеновал и всё. Потом выпиваешь с её родителями, потом ...