рейтинг блогов

Врач объяснила, как предотвратить развитие деменции

топ 100 блогов vera_rom19.08.2021 3d-модель мозга человека - РИА Новости, 1920, 19.08.2021

МОСКВА, 19 авг — РИА Новости. Профессор РНИМУ имени Пирогова, доктор медицинских наук Анна Боголепова рассказала в интервью "АиФ", какие меры нужно принять в среднем возрасте для предотвращения развития болезни Альцгеймера.

По ее словам, влияние на развитие деменции оказывает комплекс факторов — экологических, сосудистых и генетических, однако около половины факторов риска остаются неизвестными. Боголепова указала, что изменение главных факторов риска может предотвратить 40% случаев развития данного заболевания, при этом данные риски несколько различаются в зависимости от возраста человека.

В среднем возрасте следует заниматься профилактикой снижения слуха, которое наблюдается у каждого третьего человека старше 55 лет и увеличивает риск деменции в два раза, отметила врач.

Также необходимо улучшать качество сна. Так, с нарушениями сна связаны примерно 15% случаев болезни Альцгеймера, так как во время достаточного сна у человека из организма выводится патологические белки, а при бессоннице они, наоборот, накапливаются.

Кроме того, следует заниматься профилактикой сахарного диабета второго типа. Профессор предупредила, что это заболевание многократно увеличивает риски развития деменции из-за влияния на сосуды.

По словам Боголеповой, для профилактики заболевания надо не допускать гиперхолестеринемии (повышенное содержание холестерина в крови. — Прим. ред.). "Если уровень холестерина выше 6,5 миллимоль на литр, отложение в головном мозге бета-амилоида усиливается, а риск болезни Альцгеймера повышается", — указала врач.

Профессор также отметила, что для защиты от деменции нужно контролировать гипертонию, с которой связано пять процентов случаев болезни, при этом максимально важно снижать артериальное давление именно в среднем возрасте. "С 40 лет необходимо поддерживать верхнее систолическое давление ниже 130 миллиметров ртутного столба", — добавила ученый.

Источник: https://ria.ru/20210819/altsgeymer-1746299061.html

Оставить комментарий



Архив записей в блогах:
авленное видео смонтировано из кадров, взятых из различных художественных фильмов и документальных хроник. Оно сопровождается закадровым голосом знаменитого популяризатора науки Карла Сагана, зачитывающего отрывок из своей книги Pale Blue Dot: A Vision of the Human Future in Space (в ...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------- что моя любимая "Ноченька" из рубинштейновского "Демона"      -   диалог русской православной и еврейской синагогальной литургии?.. Но как же это блестяще сде ...
Что знают о нашей стране люди из других государств. 1. Токио, ноябрь 2008 года, официант в суши-баре. Японец, в России не был. - Аршавин, биг мани, Абрамович, Путин, у вас плохо с США. 2. Токио, ноябрь 2009 года. Сотрудники логистической ...
На дворе месяц КОТябрь, потому я предлагаю вам очередную КОТОлотерею ;) С вашими пушистыми (и не очень), полосатыми и всякими-разными котами я уже познакомилась, поэтому просто мяукайте отмечайтесь в комментариях. Можете рассказать что-нибудь о ...
Великое стояние за айфонами сегодня, наконец, завершилось. Не для всех удачно. В битве чеченцев против хисптеров победили, разумеется, совсем не хипстеры. Полные боли сообщения о беспредельщиках взорвали Рунет: Трагикомический вопрос – где АМОН? – меня лично вообще поверг в ...