Влияние кофе на давление

Знаете ли вы, что регулярное потребление кофе в умеренных дозах (1-2 чашки в день) почти не влияет на артериальное давление? Это справедливо как для гипертоников, так и для людей с нормальным давлением.

▪️ Однако у тех, кто пьет кофе редко, артериальное давление может повышаться в среднем на 15 мм рт. ст. Это связано с тем, что их сосуды не привыкли к воздействию кофеина.

▪️ Поэтому, если у вас высокое давление и вы обычно не пьете кофе, попробуйте утром выпивать небольшую чашку этого напитка.

© Алексей Орлов

* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Предыдущие записи блогера :

26.12.2024 — Напитки, которые так же вредны для вас, как и газировка

26.12.2024 — Щавелевая кислота

25.12.2024 — Техника на случай, если не получается уснуть

25.12.2024 — Избавляемся от головной боли без таблеток

23.12.2024 — Витамины в зимнее время

22.12.2024 — Как защитить волосы в холода

22.12.2024 — Плохая осанка вредит кишечнику

21.12.2024 — При стрессе нужно пить кефир!

21.12.2024 — Овсяный кисель восстанавливает здоровье!

20.12.2024 — Принятие душа при простуде: полезно или вредно?

Архив записей в блогах:

Путин потерял над собой контроль?

Вывод о психическом состоянии Путина я сделал сегодня после того как просмотрел фотоотчет о встрече в Минске. Откровенно говоря и ранее поступала информация о том, что президент Российской Федерации ведет себя крайне неадекватно, особенно это касается принимаемых им решений, заводящих стр ...

Два выступления

С.Лавров, 07.07.2010:«Независимость народа Абхазии и Южной Осетии с тех пор прочно обеспечена их союзническими отношениями с Российской Федерацией. Мы признали эти две новые республики. У нас не было иного выбора, потому что только таким способом ...

Те же яйца

Вчера хохловских блогеров вдруг случайно дружно заинтересовали русские яйца. Своих-то нет. Уведомляю идиотов, которые также всегда считают русские пенсии в евро. Самые крутые яйца в Саратове стоят 1,2 евро. Цен в Польше и Германии не знаю, но уверен, что украинские беженцы там покупают ...

Самые известные первые фразы художественных произведений

Самые известные первые фразы художественных произведений Многие уверены, что добротный роман начинается с хорошей фразы – такой, которая цепляет и заставляет читать дальше. Способствует ли первая фраза успеху книги, или это лишь вопрос вкуса читателя? Мы предлагаем вспомнить первые ...

маленький агрессор.)

Всем привет! Ребенок 1,2 начал когда у него что-то не получается или что-то происходит не так как он хочет кидать предметы. Меня это жутко бесит. Как правильно поступают и отучивают таких маленьких монстров? У меня каждый раз все внутри закипает и я еле сдерживаюсь, чтоб не наорать (уж про ...

Влияние кофе на давление

Влияние кофе на давление

Оставить комментарий

Популярные посты: