Витамин D3 с кокосовым маслом, 5000 МЕ Sports Research

iherbfans — 08.10.2018 Я не сторонник повального увлечения витаминными комплексами. Даже в эфире второго канала доктор Мясников ответственно заявил - это более зло, нежели панацея.
Ладно Мясников, он доктор, он всё прекрасно понимает. Но когда я увидела в инстаграме пост Ирэны Понарошку о витаминах, шок был несколько дней.
Вот цитаты: "Принимать можно и нужно только те витамины и минералы, которых вам не хватает - после того, как вы сдадите анализы, пройдете биорезонансную или кинезиологическую диагностику!
Уже доказана связь между повальным увлечением витаминами и ростом числа онкологических заболеваний! Мультивитамины могут провоцировать развитие как доброкачественных, так и злокачественных опухолей, тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний, отложения камней и т.д."
"И вдвойне опасен неоправданный прием БАДов, витаминных и минеральных комплексов для беременных, детей и стариков - как раз тех самых людей, здоровье которых всем так хочется поддержать «витаминчиками»!"
Конечно, там было 2.600 комментариев и большинство из них резко негативных. Наверное, эти люди из области медицины и с отличием закончили ВУЗ)




   Sports Research, Витамин D3 с кокосовым маслом, 5000 МЕ, 30 мягких таблеток

К чему такое вступление?
Есть один витамин, который очень ценен в нашем организме и которого катастрофически не хватает у, практически, всех!
Это витамин Д.
Признаюсь, сама его не так часто употребляла, всего 2 раза в год по 1,5 месяца вместе с витамином К2 для профилактики остеопороза.
Измерить его содержание в крови как-то и мыслей не было.
Но пост Нины о витамине Д и о том, как он медленно повышается, заставил меня потопать в клинику!

Результат даже не удивил - 29,04.
Не катастрофа, но и далеко не норма, низ низа)))
Ещё до анализа кинула в корзинку этот пробник за 2$, хотя думала - куда мне такая большая дозировка?? Туда!)
Пробник на исходе (у производителя огромное количество витамина Д в самых разных дозировках, обратите внимание), на днях ко мне приедет 250 капсул этого самого витамина.

Набирается нужный уровень Д очень медленно! Часто бегать сдавать анализ нет никакого смысла.
Я пойду повторно только весной.
Пью по 1 шт. в день после завтрака.



Глядя на мой пример, две сотрудницы тоже решились измерить уровень этого витамина.
У одной 19, у другой - 24.
И это мы живем на юге России, лето с +40 только-только закончилось...

Для тех, кто ещё сомневается, напомню, зачем нам Д:

- повышает иммунитет;
- улучшает состав и свертываемость крови;
- корректирует работу щитовидной железы;
- предупреждает развитие миастении;
- восстанавливает проходимость нервных импульсов;
- ускоряет обмен веществ;
- устраняет сухость кожи и волос;
- регулирует работу сердца и сосудов;
- поддерживает АД;
- препятствует развитию новообразований.


Всем здоровья!










Все мои записи по тегу БАД

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив