Высокоинтенсивные упражнения обращают вспять нейродегенерацию при болезни
padolski — 02.04.2024В новаторском исследовании, проведенном учеными из Йельского университета, был сделан поразительный вывод: регулярные высокоинтенсивные физические упражнения могут не только замедлить, но и обратить вспять нейродегенеративный процесс при болезни Паркинсона.
Это открытие представляет собой значительный прорыв в борьбе с этим прогрессирующим неврологическим расстройством, которое затрагивает миллионы людей по всему миру.
Исследование базировалось на предыдущих клинических испытаниях, продемонстрировавших, что высокоинтенсивные упражнения, при которых участники достигали 80-85% максимальной частоты сердечных сокращений, соответствующей их возрасту, три раза в неделю в течение шести месяцев, коррелировали с менее выраженными двигательными симптомами.
Вдохновленная этими результатами, команда ученых из Йельского университета решила изучить влияние такого режима упражнений на нейродегенерацию с помощью визуализации мозга.
В исследовании приняли участие пациенты с недавно диагностированной болезнью Паркинсона (менее четырех лет назад), у которых еще не произошла полная потеря нейронов, продуцирующих дофамин.
Перед началом программы упражнений участники прошли первоначальное сканирование мозга с использованием МРТ и ПЭТ для оценки количества нейромеланина (пигмента, присутствующего в дофаминергических нейронах) и доступности транспортера дофамина (DAT) в черной субстанции мозга.
В течение следующих шести месяцев десять участников выполняли онлайн-программу высокоинтенсивных функциональных интервальных упражнений (HIFI), разработанную для поддержания повышенной частоты сердечных сокращений в течение большей части тренировки.
Участники носили мониторы сердечного ритма и другие носимые устройства для отслеживания своей активности.
По прошествии шести месяцев повторное сканирование мозга выявило поразительные результаты.
У девяти из десяти участников наблюдалось значительное увеличение сигналов нейромеланина и DAT в черной субстанции, что свидетельствует о восстановлении и улучшении функционирования дофаминергической системы.
"Там, где мы обычно ожидали увидеть снижение сигналов DAT и нейромеланина, мы увидели увеличение", - прокомментировал доктор Барт де Лаат, доцент кафедры психиатрии Йельского университета и первый автор исследования. "Мы надеялись увидеть, что нейродегенерация не будет прогрессировать так быстро или временно прекратится, но вместо этого мы увидели увеличение у девяти из десяти человек. Это было замечательно".
Доктор Фарназ Тиназ, руководитель исследования, подчеркнула важность этого открытия: "Имеющиеся у нас лекарства предназначены только для симптоматического лечения. Они не меняют течение заболевания. Но упражнения, похоже, выходят за рамки и защищают мозг на нейронном уровне".
Хотя необходимы дальнейшие исследования для полного понимания нейропротекторного эффекта физических упражнений, это открытие вселяет надежду на то, что регулярная физическая активность может стать ключевым компонентом в лечении болезни Паркинсона, помогая смягчить огромные личные и экономические издержки, связанные с этим заболеванием.
Такие открытия могут иметь огромное значение для улучшения качества жизни пациентов и разработки новых терапевтических подходов.