Вышла моя книга о гирях!

топ 100 блогов mary_larina23.07.2014

Ура! Этот день настал! Вышла моя книга «Гири. Новый фитнес». Я начала писать её почти год назад и, наконец, держу её в руках.

Это первая книга в России о гиревом фитнесе. Поэтому без ложной скромности говорю, что таким образом я внесла свою лепту в возвращение популярности гирям. Они заслуживают того, чтобы появиться в каждом доме. На свете не существует другого такого же маленького, но эффективного снаряда для тренировок. И, как оказалось, очень вдохновляющего – не только на спортивные свершения, но и на написание книг.


Вышла моя книга о гирях!


Сегодня квартира представляет собой пространство, равномерно покрытое коробками (мм-м, горы книг с собою на обложке – очень приятны взгляду)

А утро началось с разгрузки грузовичка. Как говорится, любишь гири поднимать – люби и газели разгружать :) Тем более всё своё, родное.



Вышла моя книга о гирях!


Заказать книгу можно на этой странице. Отправляю Почтой России. Все, кто хочет автограф – не забудьте написать об этом.

P.S. Буду очень благодарна за отзывы о книге в ваших блогах и страничках в соцсетях.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Чтобы ответить на этот вопрос, достаточно сравнить сверхсмертность "ковидо-вакцинных" месяцев 2021-го года с "ковидными" месяцами 2020-го и "доковидными" месяцами 2019-го. Такой подход сразу отсекает любимую мантру свидетелей Файзер "после не значит вследствии", которая, как мы давно ...
Фантастическая красота! Всем приятного вечера пятницы. :) Оригинал взят у kventz в Транспортно-пересадочный узел в японском стиле В районе станции метро Ботанический сад кажется строят что-то очень интересное… В прошлом году, когда блоггеров пригласили посмотреть ход реконс ...
Включиться в ...
Горбушу в кои-то веки купила непотрошёную. Правда, уже с месяц назад. Морозилка теперь позволяет купить и закинуть надолго. Думаю, дай-ка я её посолю. Стала потрошить, а она с икрой. Пошла гуглить, как солить икру. Опробовала рецепт с канала Fishermana на ютуб. Если кратко, то икру я ...
Камзол из бычьей кожи из комплекта снаряжения аркебузира/мушкетера, Англия, около 1650 года. Экспонат National Museum of Ireland, инвентарный номер III.1939. Фотографические карточки Royal Armouries Collections. Высота общая 922 мм ( 36.4 in ), ширина по груди (от подмышки до подмышки) ...