Виню себя в проблемах с беременностью

У меня первая беременность, запланированная, желанная. В среду, на 26 неделе попадаю в больницу с кровотечением, диагноз - ИЦН. Процедуры стандартные - магнезия, лежать, по КТГ с малышом-норма, анализы - в норме. До этого никаких проблем не было: ни токсикоза, ни отклонений в анализах и УЗИ, всё в норме. Сейчас состояние пришло в норму, не верю, что всё это было, самочувствие хорошее, но до понедельника точно надо ждать консультации врача и узи.
У меня какая-то опустошённость.
Я вижу, что весь этаж заполнен, но как будто я одна тут прокажённая - не сохранила, как-то навредила, что-то упустила. Ночами ищу информацию, что могла быть причиной. Не понимаю. В группу риска не вхожу, все плановые процедуры соблюдала, не напрягалась, не переживала.
Мысли, что если возникли какие-то трудности, то я не достойна этого ребёнка, как будто всё должно быть только идеально, только в этом случаем, всё будет хорошо.
Я себя измучила, тут нет возможности связаться с моим терапевтом даже по скайпу. Дошла уже до того, что сама виновата в том, что хотела девочку, а не мальчика, представляла процесс родов, волновалась, что не до конца готова к детям, ничего не знаю об этом.
Основной вопрос - где тут грань: это психосоматика или нет? Это естественные переживания или нет? Как себе сейчас помочь?
Заранее спасибо за любое мнение!
|
</> |