Чем заполнить пустоту в жизни?

топ 100 блогов ru_psiholog23.02.2017 Добрый день! Меня зовут Ирина, мне 23 года, и проблема у меня вполне себе типичная. Думаю, в том числе и здесь уже были похожие запросы.
 Дело в том, что мне постоянно очень скучно. Я не переношу одиночества, категорически не могу находиться наедине сама с собой. Я очень люблю свою работу (я программист), но, как и все, жду конца недели, чтобы заняться чем-то интересным и разнообразить свою жизнь. И каждые выходные меня ждет разочарование, так как я не могу придумать, чем себя занять и куда себя деть. Недовольство самой собой я, к сожалению, выражаю на близких - например, виню своего мужчину в том, что он безынициативный, не хочет выходить из дома, придумывать занятия для нас двоих. Притом я понимаю, что это неправильно, периодически он занят своей жизнью, своими увлечениями, а я должна становиться независимой.
 Раньше у меня были хобби - я всю жизнь занималась игрой на фортепиано, даже музыку писала, люблю читать научную фантастику, плавать. Но музыку я была вынуждена забросить - я переехала в другую страну, а инструмент остался в родном городе. А что касается других занятий - это странно, но, если я начинаю что-то делать, что, по идее, должно приносить мне удовольствие, я жду, чтобы это поскорее закончилось. Нонсенс. Например, я начала ходить в бассейн, чтобы как-то снимать стресс после рабочего дня, побыть наедине с собой, быть в форме, наконец. Но то, что мне раньше нравилось - сейчас вызывает скуку. Я смотрю на часы каждые 2 минуты и слежу, когда закончатся мои положенные 40 минут плавания (я сама ставлю себе такой минимум). То же самое и с прогулками. Иногда я выхожу пройтись в одиночестве по выходным (а живу я в очень красивом месте сейчас, около моря), и уже с самого начала слежу за временем - достаточно ли много я прогуляла, чтобы уже пойти домой. Выходит, что каждый день уже с самого утра я жду, пока он закончится. Чем бы я ни занималась.
 Самое ужасное, что я начала заедать свою скуку и закуривать ее. Я абсолютно не в восторге от такого порядка вещей - набрала 2-3 лишних килограма и вообще порчу свое здоровье, потому что не знаю, чем заняться, когда дома одна.
 Я чувствую невыносимую пустоту в своей жизни, и очень хочу что-то поменять. Посоветуйте, пожалуйста, как я могу снова начать наслаждаться занятиями, придумывать что-то интересное для себя и не бояться оставаться одной.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Город Слободской, улица Большевиков, 1958 год. :) Яркий пример советского благоустройства. Прохожих от этой грязи замечательно спасали деревянные тротуары (видны слева), но часто большой проблемой было перейти улицу. Вдали видна колокольня женского монастыря, в советское время ее ...
Дело Бейлиса Играя после занятий, мальчики киевского предместья Лукьяновка обнаружили в пещере труп своего товарища, 12-летнего Андрея Ющинского. Медицинская экспертиза обнаружила на теле следы 47 ран, нанесенных шилом. Сам по себе ужасный, отвратительный случай – зверское ...
Посоветовала, называется! Теперь у человека неудача, а я виновата. Но он же своей головой принимал решение слушать меня или нет! Я же не заставляла его поступать по-моему, просто высказала свое мнение. В моих глазах виноват он за то, что нету своей ...
Благие намерения Министерства образования унифицировать критерий оценки качества знаний выпускников через единую форму государственного экзамена понятны. Однако не всё так просто и однозначно в единой форме сдачи итоговой аттестации и ...
Все фотографии сделаны за десять дней от конца первой до начала третьей недели месяца. Просто озеро: Тихая Имандра и Пиренга: А на горы уже лег постоянный снег: Следующие фото интересны тем, что они сделаны на Имандре в течение полутора часов. ...