Виктория Токарева: - Недосып - это угнетённость тела, а недообщение - угнетённость духа.

топ 100 блогов sadalskij15.03.2015 Виктория Токарева: - Недосып - это угнетённость тела, а недообщение - угнетённость духа. http://img-fotki.yandex.ru/get/3907/nat66956259.39/0_2ffe2_7e189d3f_XL

Мой дух постоянно крепнет от общения  с вами, хочется поделится тем, что наболело))
Здесь понимаешь: шарик очень маленький и интересных людей на нём немало, и никогда бы с ними не встретиться, если бы не ЖЖ.
Люди, чьи комментарии читаю, действительно становятся мне небезразличны.
Когда долго не встречается чья-то уже знакомая "физиономия" или подпись,то как-то волнуешься: не случилось ли чего с человеком...


Виктория Токарева: - Недосып - это угнетённость тела, а недообщение - угнетённость духа. https://pp.vk.me/c9460/u6962533/102130955/x_d139f70d.jpg
Пишите, дорогие, читаю всё!))
С недосыпом борюсь ежедневнно и помогает друг-таблетка Божены "Тритикко"
Нехватка сна способствует отложению кальция в сердечных артериях и сердечнососудистым заболеваниям, заявили ученые.
Согласно данным исследования, проведенного учеными из Университета Чикаго, нехватка сна может способствовать отложению кальция в сердечных артериях, что ведет к образованию закупорок, которые впоследствии могут оторваться и привести к инсульту
В среднем нехватка одного часа сна в сутки увеличивает накопление кальция в коронарных сосудах на 16%, установили исследователи.
Морковный сок утром и вечером все востанавливает... пью и иду спать...))

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Исследование, направленное на определение минимальной физической активности, необходимой для предотвращения хорошо изученных негативных последствий постоянного сидения, показало, что достаточно 5 минут ходьбы каждые полчаса. Исследуя уровень сахара в крови и кровяное давление, два важных ...
Чота наслушалась эту вашу Земфиру и впала в неконтролилуемый депрессивный ахуй. Надо срочно исправляться. Тех, кто сейчас теребят друг друга за валентинки оставим в покое, ребзя - я рада за вас, берегите друг друга! Уважайте, цените, сходите с ума, ...
Друзья, извините за лонгрид, зато нечасто теперь :) Не сказать не могу. Мы с тифлисцем еще несколько лет назад опасались, что к нехорошему НАС ВСЕХ может привести вся эта вся "тартария" с дарением Путиным карты Тартарии президенту Татарстана, лозунгами "мы - потомки великих ...
            ...
Дом, в котором я живу относительно новый, ему 4 года. Квартиры, как водится накупили люди молодые. Но видимо у многих уже есть где жить, и потому многие сдали свои квартиры в нашем доме. И в рамках относительно небольшого дома сложился не хилый такой интернационал! В моем, третьем, подъез ...