В здоровом теле -- большой желудок!
deimos932 — 16.04.2012 Задумался я 30 ноября прошлого года о своём физическом состоянии. Об нём родимом я думал и раньше если честно, каждый день об нём я думаю когда носки надеваю. Дело в том, что носки я могу надевать только когда они уже стоят, натягивать я их уже не мог, а надевал стоячие, как тапочки надевал, удобно, ещё бы не запах.Размеры у меня уже были 120Х120 в 3D проекции, то есть -- что лёжа что стоя я был одинаково красив и симметричен. Жировые складки у меня уже были и на ушах.
Так вот, задумался я что со мной будет летом. А так как шансы дожить до лета были велики́, то я создал план занятий спортом до июня-месяца и выглядел мой гениальнейше-продуманный до мелочей план, вот так -- 1-го декабря я делаю 10 отжиманий и 10 раз качаю пресс (пробую хотя бы), а дальше и есть моя изюминка, каждый день я добавляю по одному разу того и другого, в итоге 31 мая я буду отжиматься 192 раза, и столько-же раз буду качать прессуху.
Во мне умер фитнес-тренер как видите, могу кстати каждому сделать индивидуальную систему занятий, за деньжищи естественно не малые, но только по скайпу, а то побьёте ещё.
Я уже знал как вся женская часть пляжей Москва-реки будет моей, после такого труда у меня кубики пресса будут выступать даже на спине. А когда они (женщины) увидят как человек с фигурой Аполлона виртуозно убивает килограмм водки -- от предложений руки и сердца мне надо будет отбиваться.
Итак, сегодня 16 апреля, на сегодняшний день я уже делаю 137 отжиманий и столько-же упражнений пресса, всё по плану. Кубики уже довольно ощутимо проявились и самое главное я похудел в два раза.
Но, отжиманий столько я делал-бы, кубики проявились-бы и я похудел-бы, кабы не был занят моим врагом №1 -- операционной системой Виндоус Виста.
Каждый Божий день я говорил себе -- Юр, я только почту проверю, а потом упор лёжа. Всё.
©
|
</> |