ужин за полчаса

топ 100 блогов your_food_today25.03.2018 ужин за полчаса

первое идут два салатных листа..
это основа .

ужин за полчаса
в это  время жарю красный перец и лук кольцами
на хорошем масле..в этом случае было оливковое калифорнийсское.
и немного масла авокадо.

ужин за полчаса

позже на этом же масле обжариваем(заранее ошпаренный asparagus)  спаржу.
добавил  кусочек сливочного масла.

ужин за полчаса

                                                                прожарил и выложил на салат.
                                                      лук слегка приправил специей (lemon pepper)


ужин за полчаса


после обжариваем   кусочек лосося.
так же на этом масле.
и добавил немного черри помидорок.
ну и еще немного кедровых орешек.
кстати в салатах именно кедровый орех самый
вкусный по моему мнению.

ужин за полчаса


приятного аппетита !

на весь ужин я потратил всего 30 минут.ужин за полчаса




Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Вот уж от своего сына я этого никак не ожидала, чего угодно, но не этого! И даже растерялась. Разговор, как обычно, происходил на кухне, я вытаскивала кекс из духовки и сын сразу прискакал на запах.Он был очень занят последнее время - школа ...
Доказательств того, что украинские СМИ,- это бочка дёгтя без даже чайной ложки мёда, ежедневно полно вокруг нас. Вот пишут,подлецы : "В России политическая обстановка в "ДНР" уже никого не интересует." ("Пресса Украины"),при этом ссылаются на мой вчерашний пост в ЖЖ : "Свежая информация и ...
Это я издеваюсь и пародирую идиотов вроде Ничего важного))) какая Астра - пропащая.. спившаяся,  злая, террористка!  !  !!! о чем НВ только не поведал миру: мои детские травмы, мои отношения с родителями или с мужем))) мои , сочиннеые этим НВ  - диагнозы- ...
В центре Краби тауна есть много интерсных мест, в том числе и набережная. Стою на набережной и фотаю. В этом же месте расположен самый настоящий символ этого места! Краби, крабы ) звучит почти одинаково. Это задний вид. А это маленький крабёнок. А вот и птичка, точ ...
Ребята, столько самолетов за один день я в жизни не видывала! И большие и маленькие, и ретро, и новье, и бомберы и истребители, пилотажные группы  и стаи вертолетов - это что-то невероятное! Причем летало все практически непрерывно. Устала, как не ...