Три шага к нирване

shri_boomer — 01.10.2015 Есть три буддийских способа смотреть телевизор…Сначала ты смотришь телевизор с выключенным звуком. Примерно полчаса в день, свои любимые передачи…
Потом ты начинаешь смотреть телевизор с включенным звуком, но отключенным изображением. И наконец, начинаешь смотреть выключенный телевизор. Это, собственно, главная техника, а первые две – подготовительные.

Смотришь все программы новостей, но телевизор не включаешь. Очень важно, чтобы при этом была прямая спина, а руки лучше всего складывать на животе – правая ладонь снизу, левая сверху.
Это для мужчин, а для женщин наоборот. И ни на секунду не отвлекаться. Если так смотреть телевизор десять лет подряд хотя бы по часу в день, можно понять природу телевидения. Да и всего остального тоже.
(с)
Кстати, великий учитель Дзен- Мао Цзедун учил еще в кровавые советские времена: десять лет упорного труда и (затем) десять тысяч лет безоблачного счастья.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив