Травма ноги во время съёмки: что делать?

топ 100 блогов q3d29.08.2015 Понимаю, что вопрос надо бы задавать врачу, но... хочется малой кровью обойтись, да и ехать к нему проблематично, не то что идти. Тешу себя надеждой что кто-нибудь сталкивался и подскажет. Сегодня на съёмке травмировался, уворачиваясь на бегу от внезапно открывающейся двери автомобиля. Что случилось понять не могу - сразу же появилась острая режущая боль в икроножных мышцах левой ноги.

Травма ноги во время съёмки: что делать?

В таком состоянии пришлось работать два часа, постепенно боль усиливалась. Теперь хожу сильно хромая, ногу приходится ставить на носок. При прощупывании внутри что-то типа шарика уплотнения, нажимать на него больно. Там где на схеме красным обвёл самые болезненные ощущения.

Потянул мышцы или что-то порвал? Чем-то мазать? В тепло? В холод? Немедленно к врачу или само пройдёт? Что делать с этим?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Девушки, вопрос к знатокам. Не дает он мне покоя. У меня сегодня д.р., воспользуюсь правом задать немного глупый вопрос в этот день :) Итак - Какими средствами делается вот такая укладка ? Заранее всем ...
Фото: Антон ...
Наименьшая явка в области: 1. Гусь-Хрустальный — 50,84%; 2. Ковров (мой) — 51,93%; Уверен, на явке сказалась (без)деятельность главы Коврова, её администрации, Горсовета, депутатов. Всё же ковровчанам не совсем всё равно на деятельность властей. Отпротестовали как смогли - не пошли на ...
Страна под внешним управлением http://youtu.be/02o77f-faQk?list=UU7wqeVwzexXNUb25RqxtoeA ЦБ для России: друг или враг? - тема секции Московского экономического форума ( МЭФ ) Выступление Валентина Катасонова и Оксаны Дмитриевой. Репортаж Петра Калашникова. ...
Мы продолжаем гулять по самому популярному туристическому месту в старой части Минска, в районе Верхнего города (Высокий город, Высокий рынок). ...