Трансовое состояние. Гипноз. Важность безопасного выхода из транса

soblaznmaster — 22.11.2021 На днях услышал очень ценный совет по трансовому состоянию, от ...юриста. Причем от юриста, уже достаточно известного в сети и обычно дающего действительно ценные советы, особенно с учетом его довольно нестандартной биографии. Но это уже к нашему делу не имеет прямого отношения.

Так вот. И этот совет он и сейчас дал действительно важный. Который я посчитал полезным осветить и сам, с психологической, психофизиологической стороны. Совет, который он озвучил в своем видео говорит о том, как правильно себя вести в стрессовой ситуации, в частности — при аварии, в ДТП. А это, согласитесь — весьма важная информация, возможно которая способна пригодиться каждому человеку, в соответствующей жизненной ситуации.

Не дай бог, конечно, но как известно, предупрежден — значит вооружен. Это вообще очень полезное правило в психологии в целом, и в частности в таких непростых ситуациях он может оказать неоценимую услугу вам и вашим близким.

Психофизиологическая же особенность подобных стрессовых, шоковых ситуаций состоят в том, что при соответствующих стрессовых событиях, которые неизбежно сопутствуют практически любому ДТП, что, кстати, я и сам тоже по себе хорошо знаю, попав как-то в моей жизни в довольно сильную аварию, хотя и без жертв, но машину практически восстанавливать в той ситуации было уже нецелесообразно, при таких повреждениях —

психика человека, попавшего в сильно стрессовую ситуацию, может сама по себе, естественно и закономерно входить в более "безопасный режим" для себя самой. Этот режим тоже, точно также, как и в гипнозе называется — трансовое состояние. Но связанное в данном случае с защитной реакцией психики от шока, от стрессовой ситуации или от психотравматического события, в котором она оказалась.

Поэтому, у любого человека, находящегося в таком трансовом состоянии, присутствуют все, хорошо известные гипнологам, признаки транса. Это — расслабление мышц тела, уплощение мышц лица, расфокусированный взгляд и т.д. Впрочем, равно как это может быть и наоборот — мышечный спазм в определенных частях тела, тем более, в случае переживаемого шокового состояния.

Похожий на этот феномен и в гипнозе, называемый каталепсией, тоже присущ трансовому состоянию. И что еще немаловажно, что непременно относится к признакам трансового состояния — это смещенный фокус внимания, направленный в трансе внутрь себя. Таким образом, все и внешние раздражители, и все происходящее вовне, человеком может не восприниматься, или может восприниматься с отсутствием критической составляющей и в целом сознательного мышления. Возможно пренебрежение внешней опасностью и т.п.

Так вот, юрист, который дает свой действительно очень полезный совет, упоминает о случаях, когда из транспортного средства, попавшего в ДТП, начинают постепенно выходить пассажиры, естественно находящиеся в шоковом (и в трансовом) состоянии. И вот сразу, они тут же попадают в еще одно ДТП, потому, что по дороге несется какой-то лихач, и он не видит происходящего на дороге. Или он просто не успевает среагировать на ситуацию. Естественно, лихач этих людей на дороге сбивает. Такие случаи действительно бывают. И очень важно помнить об этом, в подобных ситуациях.

Поэтому, даже в такой стрессовой ситуации особенно важно сохранять бдительность. Важно помнить о таких особенностях психики и выработать заранее план своих действий. Например, можно прокрутить свои предполагаемые действия в голове, можно представить их в картинке, например как в телевизоре увидеть себя в этой ситуации. И конечно, при передвижениях на автотранспорте, можно периодически вспоминать и об этом и тренироваться подобным образом, в такие моменты, в том числе.

Ну а что касается гораздо более безопасного и более контролируемого варианта практикуемого трансового состояния, применяемого и мной, и моими клиентами, в качестве терапевтических целей, или в помощи бессознательного с реализацией обычных, повседневных жизненных целей, то я безусловно, так же, в качестве техники безопасности и для комфорта клиента, всегда обращаю внимание моих клиентов и на спокойное, комфортное место для вхождения в транс, и на наличие достаточного времени, для трансового упражнения, и конечно, всегда даю все необходимое время, для выхода клиента из транса, в своем собственном темпе и для его неизменно хорошего самочувствия.

Всем — хороших, приятных, полезных трансовых практик.



Ваш психолог, гипнотерапевт, Д.Р. Евдокимов.

Записаться на мой и онлайн-сеанс Эриксоновского гипноза можно здесь:
https://www.b17.ru/article/348088/

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив