Танец с эмоциями

gelena_s — 11.07.2019 В разгар лета, специально для тех, кто пока еще никуда не поехал, Аня anna_kharchenko проводит летний тренинг

С эмоциями связано много интересных заблуждений и запросов. Например, “уберите мне плохие эмоции”. Или, «если позволю себе проявить все эмоции, то буду выглядеть минимум как истеричка, а скорее всего сразу как берсерк». Кто-то испытывает трудности с интерпретацией эмоций у других людей. Часть из нас признает важность и неизбежность эмоций, но не понимает, что с ними делать. Нельзя же не гневаться, не раздражаться, не бояться. Как быть?

Хорошая новость в том, что эмоции живут в теле, и именно через движение, телесные упражнения можно очень эффективно с ними работать.

Для тех кто хочет:

• научиться различать эмоции


• улучшить контакт с телом и эмоциями


• развить навык чувствовать и слушать свое тело


• поработать со способами выражения эмоций


• освоить новые маршруты, переходы между эмоциями

80%  времени  - телесные упражнения в парах и свободный танец (без заданной хореографии).
20% - обсуждение, немного теории.

Приходите за 10-15 минут до начала, чтобы переодеться

Ведущая: Анна Харченко
Когда: 3 августа, суббота, 11 - 13
Где: м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, д. 24, ориентир арка "Golden palace". Вход под вывеской Ivara. По лестнице на 2 этаж, и сразу направо железная дверь - вход в студию Виктории Харитоновой.
Стоимость: 1500

Ориентир:





Подписаться

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив