рейтинг блогов

Танец с эмоциями

топ 100 блогов gelena_s11.07.2019 В разгар лета, специально для тех, кто пока еще никуда не поехал, Аня Танец с эмоциями anna_kharchenko проводит летний тренинг

С эмоциями связано много интересных заблуждений и запросов. Например, “уберите мне плохие эмоции”. Или, «если позволю себе проявить все эмоции, то буду выглядеть минимум как истеричка, а скорее всего сразу как берсерк». Кто-то испытывает трудности с интерпретацией эмоций у других людей. Часть из нас признает важность и неизбежность эмоций, но не понимает, что с ними делать. Нельзя же не гневаться, не раздражаться, не бояться. Как быть?

Хорошая новость в том, что эмоции живут в теле, и именно через движение, телесные упражнения можно очень эффективно с ними работать.

Для тех кто хочет:


  • научиться различать эмоции

  • улучшить контакт с телом и эмоциями

  • развить навык чувствовать и слушать свое тело

  • поработать со способами выражения эмоций

  • освоить новые маршруты, переходы между эмоциями


80%  времени  - телесные упражнения в парах и свободный танец (без заданной хореографии).
20% - обсуждение, немного теории.

Приходите за 10-15 минут до начала, чтобы переодеться

Ведущая: Анна Харченко
Когда: 3 августа, суббота, 11 - 13
Где: м. Белорусская, 3-я улица Ямского Поля, д. 24, ориентир арка "Golden palace". Вход под вывеской Ivara. По лестнице на 2 этаж, и сразу направо железная дверь - вход в студию Виктории Харитоновой.
Стоимость: 1500

Ориентир:
фото_места




Подписаться

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Есть у меня в заначке один интересный рецепт приготовления легких и сердца в неимоверном соусе. Уверен – вам понравится! И даже тем, кто не очень любит ...
Пётр Войков (1888-1927 гг.). ...
А знаете, что за субчик, ахинею которого про Апты и Ахмат, разгоняет вся ...
Вчера вместо йоги с Зиминой решили забухать в легкую, ибо Зимина, скотина такая , в пятницу отбывает в Тай без меня, а на прошедшие выходные полноценно пообщаться так и не удалось, из-за обилия народа вокруг. А полноценное общение для нас с Зиминой – это, как ни крути, тет-а-тет. ...
«Контрибуция», 2016 год. Фильм, который способен встать рядом с «Адмиралом». Вступление к описанию с википедии сама по себе срывает башню – «Снят по мотивам одноимённой пропагандистской повести Леонида Юзефовича, которую тот написал к 70-летнему юбилею Октябрьской социалистической ...