SUP - функциональная тренировка

топ 100 блогов mir_vyacheslav18.04.2023

на здоровую ногу уже сейчас могу выполнять
упражнения для базы, правда не все — часть

«больную» начну вводить не раньше июля
с одной стороны это не очень хорошо

привыкать к одной позиции тела
правильнее чередовать стороны

переучиваться труднее, с другой
не терпится начать тренироваться

такие дела‥

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Загадочная дама с таро, Повелительница Вероятного . Елена, первая версия. Слишком красиво и карамельно, так что этот образ продержался недолго. Елена, второй подход. Уже лучше, но все равно - это было не то... Елена, окончательная версия. В самый раз, учитывая ее ...
Не мешкая. Президент подписал Указ о национальных целях развития России. В нем подробно расписано все, о чем он говорил и сегодня, и ранее в послании: народосбережение, суверенитет, развитие экономики при сохранении традиционных духовно-нравственных ценностях. План есть, осталось ...
23 июня 1817 года в парижском дурдоме тихо скончалась сумасшедшая старуха, по совместительству героиня Великой Французской революции Анна Теруань де Мерикур. Дочка бельгийского крестьянина по фамилии Терван из деревеньки Маркур в возрасте 17 лет сбежала из дому с каким-то проезжим ...
Сразу обо всем - и о читателях, и о писателях. Сейчас в срачепаблике видела от авторши - "было время, когда я работала на имя, сейчас имя работает на меня, и мне больше не надо гнать текст, чтобы меня не забывали, можно писать всего по три книги в год". И в комментариях - "ох, я помню, ...
Крепость Альтенбург, построенная в 12 веке. Резиденция бамбергских епископов. Много чего пережила, много перед чем выстояла, была разрушена и отстроена... Располагается на самом высоком холме города, практически из любой точки Бамберга можно видеть центральную башню, а потому в наше время ...