"Страшный" холестерин

топ 100 блогов avixa17.01.2024

К жироподобным веществам-стероидам-относится и всем известный нам холестерин. Молва окружила его ореолом «агента смерти». А расторопные компании поспешили воспользоваться человеческим страхом для рекламы растительного масла, поместив на этикетках надпись: «Без холестерина». Все это не более чем игра на неосведомленности людей. Во-первых растения не образуют холестерин (кроме картофеля, но и в нем этот стероид образуется в ничтожных количествах). Так что никакой заслуги в очистке растительного масла от холестерина у фирм, его производящих. нет Во-вторых, холестерин важнейший жизненно необходимый стероид животных, а не вредный побочный продукт обмена веществ. Организм человека ежесуточно производит примерно 1 г холестерина, и нормальная его концентрация 150-200 мг на 0,1 л крови. Только при концентрации выше нормы холестерин способствует развитию атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Основное сырье, из которого производится холестерин в организме-сахар. Опасной концентрации холестерин достигает при потреблении более 100 г сахара в сутки. Однако нехватка холестерина тоже опасна для человека и часто приводит к депрессии. 

Оставить комментарий

Варя 04.03.2025 21:17
Да, действительно в холестерине ничего страшного нет...главное только чтобы он не превышал свои допустимые значения. Я для этого стараюсь питаться более-менее правильно. А из добавок принимаю Атероклефит Био с диоскореей в составе. Для сердечно-сосудистой системы очень полезен.
Архив записей в блогах:
Как и год назад, министерство обороны Германии узнало от депутатов Бундестага плохую новость – приостановлены поставки Люфтваффе истребителей EF-2000 Eurofighter Typhoon. Как и в прошлом году проблема связана с наличием ненужных отверстий, случайно просверленных в зоне сопряжения крыла и в ...
Не пьянства ради, а здоровья для! Представляю вашему вниманию подборку фотографий из сообщества "Привет, сейчас пьём!", где выкладывают атмосферные снимки с продуктами и напитками на праздничных столах. "Алкоголь не сделает вас счастливее... Хотя хрен его знает - экспериментируйте!", — ...
В связи с Пугачевскими событиями общество разделилось на тех кто за и кто против бунта.    Т е кто за бунт радуются как школьники, которые всем классом сбежали с уроков. Типа - у них такой протест против училки. Они послали противную училку подальше. Им ничего не будет. Но на ...
...
Ощущение, что 90-е возвращаются.  С одной лишь только разницей, если раньше человека устраняли физически, то сейчас на него давят морально и ждут когда он даст слабину и передаст весь свой бизнес в надежные руки очень удачного покупателя, который несомненно купит готовый и успешный би ...