"Страшный" холестерин

топ 100 блогов avixa17.01.2024

К жироподобным веществам-стероидам-относится и всем известный нам холестерин. Молва окружила его ореолом «агента смерти». А расторопные компании поспешили воспользоваться человеческим страхом для рекламы растительного масла, поместив на этикетках надпись: «Без холестерина». Все это не более чем игра на неосведомленности людей. Во-первых растения не образуют холестерин (кроме картофеля, но и в нем этот стероид образуется в ничтожных количествах). Так что никакой заслуги в очистке растительного масла от холестерина у фирм, его производящих. нет Во-вторых, холестерин важнейший жизненно необходимый стероид животных, а не вредный побочный продукт обмена веществ. Организм человека ежесуточно производит примерно 1 г холестерина, и нормальная его концентрация 150-200 мг на 0,1 л крови. Только при концентрации выше нормы холестерин способствует развитию атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний. Основное сырье, из которого производится холестерин в организме-сахар. Опасной концентрации холестерин достигает при потреблении более 100 г сахара в сутки. Однако нехватка холестерина тоже опасна для человека и часто приводит к депрессии. 

Оставить комментарий

Варя 04.03.2025 21:17
Да, действительно в холестерине ничего страшного нет...главное только чтобы он не превышал свои допустимые значения. Я для этого стараюсь питаться более-менее правильно. А из добавок принимаю Атероклефит Био с диоскореей в составе. Для сердечно-сосудистой системы очень полезен.
Архив записей в блогах:
Раз так, предлагаю сделать зимнюю рыбалку олимпийским видом спорта. По дисциплинам "рыбалка индивидуальная", "рыбалка групповая" и "танцы на льду". Насчет ...
Уважаемые сообщники! В настоящий момент Г.Онищенко совместно с детским уполномоченным Павлом Астаховым обсуждают возможность выступления с соответствующей законодательной инициативой, которая сделала бы прививки детей обязательными ...
Вечером 14 апреля принц Уильям и герцогиня Кэтрин посетили частный гала-ужин во дворце Лингкана, организованный королем и королевой Бутана. ...
Специалисты Немецкого общества питания рассказали об основных продуктах, которые защищают от воспаления. На первом месте по полезным свойствам оказался чеснок. Ученые отмечают, что воспаления могут стать причиной развития различных серьезных заболеваний, среди которых сердечные ...
***** Семнадцать раз обнять, поцеловать раз десять, лишь так счастливей стать сумеют наши дети, целуйте их всегда, ласкайте, купайте, коль дома нищета, игрушки покупайте. Пусть он растет не так, о будущем мечтайте, любви хоть на пятак, ребенку отпускайте. Досаде вопреки, ребенка ...