Страх, убеждения и возможности.

knijka2010 — 12.01.2022

Мне хочется начать писать о том, что меня особенно беспокоит. Недавно я уже начала, написала пост «Про солидарность», который у мня теперь будет прикреплён сверху. Мне было очень трудно решиться его опубликовать. А сейчас я хочу перейти к чему-то ещё более важному и сложному. На это решиться ещё труднее.

Поэтому мне хочется вернуть себе то состояние, которое у меня появлялось в позапрошлом году во время тех неприятных событий. Мне тогда казалось, что терять уже нечего, можно говорить что угодно и делать всё, что мне может хоть как-то помочь. (Но только то, что для меня приемлемо, а приемлемо для меня далеко не всё. В том числе и некоторые вещи, которые считаются совершенно нормальными).

Меня вообще очень интересует тема ограничивающих установок и убеждений. Хочется от них избавиться. Хотя бы от тех, которые мне сейчас явно мешают. Некоторые я у себя уже обнаружила, но не могу от них избавиться. Например, постоянно боюсь что-то не то сказать и этим всё испортить. Боюсь попасть в сложную ситуацию, когда надо выкручиваться, а я этого не умею.

Я решила, что буду понемногу писать обо всех проблемах, которые мне надо решить и о способах их решения. Но именно понемногу. Не хочу писать длинные посты. Мне надо как-то облегчить для себя эту задачу. И особенно не хочется беспокоиться из-за каждого слова и каждой фразы. А то мне всё время кажется, что я могу буквально один раз что-то не так сказать и от этого случится катастрофа. Но это значит, что в прошлом у меня похожие ситуации бывали. Страхи на пустом месте не появляются.

Ещё у меня проблема со способностью замечать свои возможности. Я их чаще всего замечаю, когда ими уже нельзя воспользоваться или когда упущен самый благоприятный момент. Но с этим бороться намного сложнее, чем со страхом сказать что-то не то. Сейчас я пытаюсь всё время думать о том, какие возможности у меня есть и что я могу упускать. Вот и этот пост тоже пишу для того, чтобы попробовать начать пользоваться возможностями.

Мне хочется пока получить положительный опыт в ситуации «я сказала что-то не то, но из-за этого не произошло ничего страшного». Хочется перестать бояться говорить о своих проблемах и о том, как их лучше решать. Но это всё надо сделать так, чтобы не выходить из зоны комфорта. Из неё не надо выходить, надо её расширять. Зона комфорта - это святое.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив