Можно ли пополнить Стим в 2025 году и как это сделать без VPN и сложностей 
"Рубин" - "Зенит" ● РФПЛ 2 тур. Кто победит и как сложится матч? 
Брижит нынче звезда! 
Штраф 250 тысяч. За защиту станицы от свалки и депутатов 
от низкого к высокому и снова к низкому 
ЖИТЕЛИ СХОДНИ ПОЖАЛОВАЛИСЬ НА МЕСТНОГО КОММЕРСАНТА 
Муж говорит: "Ты как поломанное дерево" 
Потеря лица, говорите?.. Хе-хе...
14.05.2012 —
Близорукость и силовой спорт
статика
ru_healthlife — 15.05.2012
Занималась недавно увешенная пульсометром.Наблюдала как себя ведет пульс при выполненинии силовых упражнений. В итоге - самый высокий пульс и соответственно самая быстрая потеря нажранных каллорий , наблюдались при выполнениии упражнения планка, при статической нагрузке (до 180 доходит).
Вопрос к умным и больше чем я знающим людям- если некоорые упражнения (например та же обратная гиперэкстензия, прямые скручивания )делать с фиксацией в вышей точке напряжения на секунд этакна 15- 20 это что даст?
Оставить комментарий
Популярные посты:
turmalin_morion">
Предыдущие записи блогера :
14.05.2012 —
Выпады
12.05.2012 —
Соревнования, чуток похвастаться.
12.05.2012 —
Калорийность питания в период снижения веса.
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
Архив записей в блогах:
В 2022 году от российского гражданства отказались 4306 человек. Количество тех, кто отказался от российского гражданства в прошлом году, стало наибольшим за последние три года (3877 в 2020 году и 4055 в 2021 году). Однако в 2019 году от российского гражданство отказывались немного чаще ...
Повод найден самый благородный. Подмосковные мигрантки все чащи стали отказываться от своих детей. Медики намерены вместе с миграционной службой выявлять беременных женщин-нелегалок и депортировать их на родину. В первой половине 2013 года мигрантки оставили в роддомах Подмосковья свыше ...
Пока не забыла, хочу записать. С детства любила поезда. Фанат верхних полок и бегущих за окном пейзажей. Главное ожидание всегда - бескрайняя Волга (мама меня возила в единственном направлении). Поезд как лифт в новое и интересное. В последние годы - символ отпуска. Летом освоила самолёт. ...
У нас новость городская такова на сегодня - в историческом центре по набережной разгуливает лохматый бобер с грязным хвостом..., и желает всем очевидцам бобра!) Эта новость затмила даже про то, как сотрудники Роспотребнадзора взяли "один образец набора юного военного Украины" на эксп ...
Сейчас, несомненно, среди разных неудобств и внезапно возникших финансовых проблем, переживают свой звездный час те, кто избрал для себя житейскую философию муравья, и теперь какое-то время может не ломать голову, откуда взять денег. Смотрят на мечущихся в панике антагонистов, ...
