Кодирование от алкоголизма: как работает метод и какие существуют подходы 
Потрясло 
И к хорошим новостям 
Кто это сказал?
Сладкий сюрприз! 
Из чего делали хозяйственное мыло в СССР?
14.05.2012 —
Близорукость и силовой спорт
статика
ru_healthlife — 15.05.2012
Занималась недавно увешенная пульсометром.Наблюдала как себя ведет пульс при выполненинии силовых упражнений. В итоге - самый высокий пульс и соответственно самая быстрая потеря нажранных каллорий , наблюдались при выполнениии упражнения планка, при статической нагрузке (до 180 доходит).
Вопрос к умным и больше чем я знающим людям- если некоорые упражнения (например та же обратная гиперэкстензия, прямые скручивания )делать с фиксацией в вышей точке напряжения на секунд этакна 15- 20 это что даст?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.05.2012 —
Выпады
12.05.2012 —
Соревнования, чуток похвастаться.
12.05.2012 —
Калорийность питания в период снижения веса.
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
Архив записей в блогах:
Вспомнилось в диалоге с френдом, такое явление из жизни студенческой Москвы конца 80-х, как «лом».
Билеты в самые лучшие театры Москвы тогда было не достать. У студентов второй ...
как-то подозрительно легко это резрешили заснять да в эфир ...
Легенда гласит. Давным-давно, 4 месяца назад, в одной далекой-далекой Польше встретились два блогера. Казалось, сама судьба толкает их в объятия друг друга. Но возникла проблема. - Сереж, - сказала Наталья. - Я какбэ не против... Он улыбнулся. Сергею нравилось, что она и в жизни говорит ...
Любая предлагаемая вами тема — плюс поддержка хотя бы минимум трёх читателей — и мы начинаем разворот этой темы по имеющейся информации.
Только надо понимать, что мы не военные или экономические аналитики и развороты тем с Эзотерической точки возрения*
А Эзотерика это всё таки на ...
1.Когда вы приезжаете на АЗС, заправщик обязан вымыть вам лобовое стекло. 2.Когда вы заказываете простой 95- ый, заправщик все равно заливает вам Алтимэт, который дороже на рубль. В чек вы все равно не смотрите, а на кассе вам не говорят, что залили дорогой бензин, говорят, что у вас 95 ...
