Выкуп битых авто после ДТП: что важно знать перед продажей
14.05.2012 —
Близорукость и силовой спорт
статика
ru_healthlife — 15.05.2012
Занималась недавно увешенная пульсометром.Наблюдала как себя ведет пульс при выполненинии силовых упражнений. В итоге - самый высокий пульс и соответственно самая быстрая потеря нажранных каллорий , наблюдались при выполнениии упражнения планка, при статической нагрузке (до 180 доходит).
Вопрос к умным и больше чем я знающим людям- если некоорые упражнения (например та же обратная гиперэкстензия, прямые скручивания )делать с фиксацией в вышей точке напряжения на секунд этакна 15- 20 это что даст?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.05.2012 —
Выпады
12.05.2012 —
Соревнования, чуток похвастаться.
12.05.2012 —
Калорийность питания в период снижения веса.
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
Архив записей в блогах:
Роберт Уэйн Коломби, Бобби Коломби (Robert Wayne Colomby, родился 20 декабря 1944 года) - джаз-рок-фьюжн -барабанщик, музыкальный продюсер и телеведущий. Он наиболее известен как ...
Появилась версия извинений Эрдогана от самого извиняющегося. Ее огласил пресс-секретарь Эрдогана Ибрагим Калын . Звучит она в оргинале так: "...Hayatını kaybeden Rus pilotun ailesine bir kez daha acılarını paylaştığımı belirtmek ve taziyelerimi sunmak istiyorum; kusura bakmasınlar diyorum ...
42-летняя российская актриса театра, кино и телевидения Екатерина Волкова на снимках из социальных сетей (февраль-март 2024). На страницу Екатерины в Instagram подписаны более 1,3 млн человек. ...
а дальше показ сисек.внимание! ...
Листок советского отрывного календаря за 18 марта и марка почты СССР, посвящённая 100-летию Парижской Коммуны Длинные посты сейчас читать мало кому хватает терпения, мозг граждан бывшего СССР после буржуазной контрреволюции стремительно усыхает, как шагреневая кожа, за ...
