УЗИ простаты и ПСА - в чем разница и зачем нужны оба метода
14.05.2012 —
Близорукость и силовой спорт
статика
ru_healthlife — 15.05.2012
Занималась недавно увешенная пульсометром.Наблюдала как себя ведет пульс при выполненинии силовых упражнений. В итоге - самый высокий пульс и соответственно самая быстрая потеря нажранных каллорий , наблюдались при выполнениии упражнения планка, при статической нагрузке (до 180 доходит).
Вопрос к умным и больше чем я знающим людям- если некоорые упражнения (например та же обратная гиперэкстензия, прямые скручивания )делать с фиксацией в вышей точке напряжения на секунд этакна 15- 20 это что даст?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.05.2012 —
Выпады
12.05.2012 —
Соревнования, чуток похвастаться.
12.05.2012 —
Калорийность питания в период снижения веса.
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
Архив записей в блогах:
Очередной день рожденья встречаю вполне зажорно: Сижу, доедаю суши, что накануне не сдюжил. Что говорить, жизнь протекает, скорей, мажорно — И вот подошла четвёртая из отпущенных дюжин. Так ли уж много прожито? Многое ль пережито? Понятно, всё относительно. Право — могло быть ...
Великобритания и Франция планируют отправить до 30 тысяч миротворцев на Украину. Размещение войск будет связано с достижением соглашения о прекращении огня . И пиндосы захотят обеспечить безопасность своих "минералов", и разместят там свои ЧВК, в лучших традициях ведения ими войн за ...
По предположительному визиту Зеленского в Бахмут есть лишь фото и видео с цеха какого-то завода. Больше ничего нет, чтобы подтверждало его присутствие именно в Бахмуте. Похоже на постановку. Но сколько укропатриотов в это поверят и проглотят. Наши уроды стараются не отставать и уже ...
Любопытный опыт: читать и параллельно (но, разумеется, не единомоментно) слушать книгу в разных переводах. Некоторые фрагменты текста при этом весьма смущают, и возникает большое желание поднять ещё и оригинал. Я говорю о "Единороге" Айрис Мердок. Вчера к тому же я отметила, что он не ...
Еще вчера "власти Крыма заявили о защищенности Крымского моста и курортных районов". Сегодня - сами знаете. Главный вопрос не в том, как был взорван, чем и кем. Главный вопрос - почему так долго не трогали? Я был уверен, что взорвут в первые же дни. Но нет, тянули. А почему? Есть ли ...
