Тренды видеомаркетинга 2025: как студия видеопродакшена помогает бизнесу оставаться актуальным 
Интеллект искусственный и естественный 
Вечернее 
М. Е. Салтыков-Щедрин «Господа Головлевы» 
Иконы стиля 50-ые годы - I 
Два портрета 
пре-конклав 
Копанина 
Юбиляр дня Евгений Долматовский
14.05.2012 —
Близорукость и силовой спорт
статика
ru_healthlife — 15.05.2012
Занималась недавно увешенная пульсометром.Наблюдала как себя ведет пульс при выполненинии силовых упражнений. В итоге - самый высокий пульс и соответственно самая быстрая потеря нажранных каллорий , наблюдались при выполнениии упражнения планка, при статической нагрузке (до 180 доходит).
Вопрос к умным и больше чем я знающим людям- если некоорые упражнения (например та же обратная гиперэкстензия, прямые скручивания )делать с фиксацией в вышей точке напряжения на секунд этакна 15- 20 это что даст?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
14.05.2012 —
Выпады
12.05.2012 —
Соревнования, чуток похвастаться.
12.05.2012 —
Калорийность питания в период снижения веса.
12.05.2012 —
Пятничное запоздалое
11.05.2012 —
Тяпницо)))
11.05.2012 —
Пятница
11.05.2012 —
пятницо
11.05.2012 —
Живи, как будто каждый день - последний,
Архив записей в блогах:
Намедни мне сказали: "Достаточно покинуть город, чтобы понять сколько у тебя друзей, которые не забудут о тебе". Ну. И плюнуть потом на приехавшего в твой новый город не забывшего друга, сказавшись: занятым, уехавшим, заболевшим и просто.... последнее в слух не произнесу. Это от меня. Ибо ...
Чаще всего про витамин С вспоминают в сезон простуд и гриппа. Однако в этот раз он потребовался дочке в комплексе с другими добавками для поднятия уровня ферритина, а соответственно, против выпадения волос и улучшения их состояния. Solgar, Ester-C Plus, витамин C, ...
Пошёл я сейчас подстричься, заодно за Миллером. По дороге мусор выбросить. Подхожу к мусорным бакам, а там на краю лежит рамка для фотографий с ч/б фото какого-то мужчины в очках. Старое фото . Кто-то родственника выбросил. А вы говорите память дидов Даже сфотал, но не покажу, слишком ...
Страны-члены Европейского Союза – Болгария, Польша и Словакия передадут Украине 70 боевых самолетов Миг-29 и Су-25. Об этом нардеп Алексей Гончаренко сообщил на своей странице в соцсети " Фейсбук "+70 самолетов для украинской армии! Наши партнеры передают нам Миг-29 и Су-25! В случае ...
Артур, внук криминального авторитета Мидаса, вынужденно возвращается из Нидерландов в Россию на похороны деда. Павел, внук известного на весь Тольятти милиционера-героя Огурцова, увяз в проблемах с родными, девушкой и деньгами. Оба парня отправляются в приключение всей жизни на ...
