спорт после КС

топ 100 блогов malyshi26.11.2012 У меня есть вопрос по поводу физических нагрузок после операции. Врач в роддоме категорично сказала не раньше 6 месяцев начинать любые упражнения. Но как-то нет сил уже терпеть этот очаровательный висящий животик, да и соскучилась я. Почитала тут, что вроде пресс можно начинать качать и раньше, займусь этим в ближайшее время (втягивать живот для начала). Но моя пламенная страсть - большой теннис. Вчера я поиграла первый раз, спустя 3 месяца после родов. Ощущений никаких отрицательных не было, только тяжело бегать, так как 8 лишних кг сильно усложняют это дело.
Прошу, отзовитесь нетерпеливые, скажите, когда и чем вы начали заниматься после операции, были ли какие то сложности? Чем вообще опасно начать бегать раньше 6 месяцев, ведь по идее, нагрузки на внутренние женские органы - никакой?

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Игровая механика - Включена новая модель термодинамики авиационных двигателей (для РБ и СБ). - Добавлена настройка управления створками масляного радиатора. - Добавлена текстовая индикация при попытке выпуска/уборки оторванных шасси и закрылков. - Начало топливного голод ...
Среди всего кавардака получается даже неплохо помалевать перед сном. ...
( с ) Очередное объяснение всемирного роста цен на еду пришло из Америки. Оказывается, это не жадность торговых сетей и даже не пандемия. Более того, эта причина вообще не связана с коронавирусом! Как пишет американское агентство Bloomberg, продукты дорожают из-за... возобновляемой ...
А я — птица сильная, мне не положено Маленькие трехдневные каникулы на 23 февраля прошли мимо меня, потому что ровно посреди этих каникул случилась музыкальная школа Игоря (5 уроков с перерывами), которая почему-то работала в субботу, в итоге мы не ездили в нашу тишину и темноту и, ...
Заскочил туда купить лампочку на тойоту в подсветку крутилки печки,найти сложно,но подсказали обратиться в модуль номер 51,здание старое,первый этаж.Пришёл,спрашиваю,он не поворачиваясь говорит нехотя нужен сгоревший патрон с лампой(что бы его вынуть разобрать нужно всю бороду,включая ...