Соединительные муфты для трубопроводов: назначение, параметры и монтаж
17.04.2014 —
Способы детоксикации
Спа этикет
calipsodellmar — 18.04.2014
В продолжении темы о детоксикации,
хочу рассказать о самом расслабляющем пункте.Самое расслабляющее это поход в спа-салон. Посещаете ли вы спа постоянно или ни разу не были?
В этом посте я хочу поделиться с вами, что поможет вам продлить своё состояние блаженства и расслабленности.
Итак, перед посещением:
- Ешьте за час до процедуры. Придёте с полным желудком - будет тяжело, придёте с пустым не сможете расслабиться из-за чувства голода.
- Приезжать за 30-45 минут до начала процедуры. Я получаю огромное удовольствия от парной, от чайной церемонии после. Вот правда, сажусь на горячие камни, запрокидываю голову и мммммммммм... какое же это блаженство. Узнайте заранее, какие доп услуги доступны в вашем спа-центре. Так же сауна очень положительно влияет на ваши мышцы. Перед процедурой вы разогрели их, расслабились, что поможет мастеру лучше отработать.
- Оставлять свои мысли, дела и заботы можно начинать в гардеробе, в шкафчике в раздевалке остаётся всё остальное.
- Не стоит стесняться своего тела. Массажист - это врач, который лечит ваши мышцы и ему всё равно какого вы размера.
- Ну и если это необходимо, посоветуйтесь с врачом.
После :
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Если ваша процедура закончена, то это совсем не значит, что
вам пора одеваться и уходить. Продолжите своё расслабление в той же
сауне, с которой начинали. Отдых на горячем мраморе под
воздействием пара - превосходное средство для релаксации,
детоксикации и придания тонуса кожи.
Ну и мои переживания.
Я знаю, что уметь ни о чём не думать сложно и этому нужно учиться. Я пока умею не думать во время массажа лица, я сразу засыпаю )) А вот во время ухода за телом.. У меня сто тысяч мыслей: что приготовить, о чём написать в блоге, правильно ли я сделала, что купила именно эту сумочку, поужинал ли мой мужчина и не потерял ли меня. Потом стараюсь выкинуть всё из головы и начинаю контролировать своё дыхание, что бы постараться не о чём не думать. Дышу раз 5 и снова мысли по кругу.
Я одна такая? У вас получается ни о чём не думать? А если нет, то о чём обычно ваши мысли?
Фотографии из спа-центра Азия Бьюти Спа, где самые приятные администраторы, лучшее оформление, отличнейшие мастера и вкуснейшие кокосовые конфеты :) Кстати, в апрельском Allure-Box можно будет найти либо сертификат на процедуры, либо сертификат на хороший дисконт.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Выставка "Арсенал" на Тишинке. Попытка брать за вход пятьсот рублев, думаю, ее убьет. Напомню - она не только всю историю была бесплатной для посетителей; но и в период, когда размещалась в здании СЭВ, там и экспоненты вставали бесплатно. Вчера, правда, была слабая попытка вырулить ...
Ну что тут скажешь? Интеллигентный человек. Вот и сказал лишь то, о чём все знают. Но если копнуть глубже, то говна в путинской стране хватит на две Галактики. Ненависть, злоба, зависть и пещерное безкультурие здесь просто фонтанируют. И если где-то ещё бьют родники русской культуры ...
Навыкам самопрезентации Умению собирать информацию во время разговора Умению доносить ясно и однозначно свои мысли до других людей Умению убеждать Умению переубеждать Умению разубеждать Умению побуждать других людей к действию Умению ...
Любопытный вопрос возник. Обычно при разводе нажитое за годы имущество делится пополам. Это понятно. А как поступить с интеллектуальной собственностью? Вот написала жена книгу, а муж скажет - главы с 10 по 20 мои, я же, по твоей просьбе, ошибки исправлял? Или муж изобрёл что-то (что денег ...
Сегодня по календарю последний день зимы. ПО факту зима у нас будет еще месяца полтора - два. Но все равно от того, что завтра уже март, становится теплее. Погода у нас пока не очень весенняя, минус 10 и ветер, но солнечно. Сегодня у нас на работе просто нашествие снегирей, они облепили ...
