Как выбрать квартиру в Пензе: районы, цены, юридические нюансы сделки 
Еще немного дачи и кошечки Фроси + идеи для сада 
Витаминный пост 
Исполнилась мечта Анхеля 
Нормативы для принятия в цыберпунк 
2021-25. Дайвинг на севере Приморья. Бухта Рудная. 
«Зигзаг удачи» - почему Алевтина так неразумно потратила деньги? 
Вице-губернатор Белгородской области задержан за воровство на строительстве 
длинношеее
17.04.2014 —
Способы детоксикации
Спа этикет
calipsodellmar — 18.04.2014
В продолжении темы о детоксикации,
хочу рассказать о самом расслабляющем пункте.Самое расслабляющее это поход в спа-салон. Посещаете ли вы спа постоянно или ни разу не были?
В этом посте я хочу поделиться с вами, что поможет вам продлить своё состояние блаженства и расслабленности.
Итак, перед посещением:
- Ешьте за час до процедуры. Придёте с полным желудком - будет тяжело, придёте с пустым не сможете расслабиться из-за чувства голода.
- Приезжать за 30-45 минут до начала процедуры. Я получаю огромное удовольствия от парной, от чайной церемонии после. Вот правда, сажусь на горячие камни, запрокидываю голову и мммммммммм... какое же это блаженство. Узнайте заранее, какие доп услуги доступны в вашем спа-центре. Так же сауна очень положительно влияет на ваши мышцы. Перед процедурой вы разогрели их, расслабились, что поможет мастеру лучше отработать.
- Оставлять свои мысли, дела и заботы можно начинать в гардеробе, в шкафчике в раздевалке остаётся всё остальное.
- Не стоит стесняться своего тела. Массажист - это врач, который лечит ваши мышцы и ему всё равно какого вы размера.
- Ну и если это необходимо, посоветуйтесь с врачом.
После :
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Если ваша процедура закончена, то это совсем не значит, что
вам пора одеваться и уходить. Продолжите своё расслабление в той же
сауне, с которой начинали. Отдых на горячем мраморе под
воздействием пара - превосходное средство для релаксации,
детоксикации и придания тонуса кожи.
Ну и мои переживания.
Я знаю, что уметь ни о чём не думать сложно и этому нужно учиться. Я пока умею не думать во время массажа лица, я сразу засыпаю )) А вот во время ухода за телом.. У меня сто тысяч мыслей: что приготовить, о чём написать в блоге, правильно ли я сделала, что купила именно эту сумочку, поужинал ли мой мужчина и не потерял ли меня. Потом стараюсь выкинуть всё из головы и начинаю контролировать своё дыхание, что бы постараться не о чём не думать. Дышу раз 5 и снова мысли по кругу.
Я одна такая? У вас получается ни о чём не думать? А если нет, то о чём обычно ваши мысли?
Фотографии из спа-центра Азия Бьюти Спа, где самые приятные администраторы, лучшее оформление, отличнейшие мастера и вкуснейшие кокосовые конфеты :) Кстати, в апрельском Allure-Box можно будет найти либо сертификат на процедуры, либо сертификат на хороший дисконт.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Вчера я битых три часа спорила с очередным пучком идиотов на тему "у нас давно равноправие, а бабы охуели". Сегодня в Хелслайфе дивный пост: Паранойя или зазнавшиеся качки? Контрольные вопросы для адептов победившего феминизма: - могло ли такое произойти с мужчиной? - если ...
июнь! достать детей из кадки, крапивы нащипать для щей - полезней бабке супчик сладкий из ребятни, чем из мощей еще Яга наварит пива с заклятьем: у печи потей, чтоб пиво пить под щи с крапивой на день защиты от ...
27 марта члены британской королевской семьи посетили традиционную Пасхальную службу, которая прошла в капелле Святого Георга в Виндзорском замке. ...
На FTR внимательно смотрели 40 минутный рекламный ролик танчиков на Национальных Географиках и углядели легкий американский тарантас Т37: ...
Так вот, поговорим о трусости. Я до сих пор трушу прыгать в воду даже с небольшой вышки. Здорово отшибли мне в юности этот навык, когда мальчик, нырнувший прямо передо мной, уже сам не вынырнул. Хотя уже позже и с аквалангом погружалась, и в принципе нырять умею. Во время занятий конным ...
