Организация и проведение свадьбы: главные нюансы подготовки торжества 
Я узнал, что у меня 
Апрель — «Рост» 
Почему советским евреям не отдали Крым? 
Карикатуры Mad'a. История революции в возгласах (1929) 
"Звезда утренняя" Константина Волкова. Ещё один советский фантаст с неизвестной 
Волоколамск 22-23 ноября 2025 года 
Краткий обзор особенностей каждого штата США. 
Как вы относитесь к цветным интерьерам? очень цветным? Яркие стены, цветной пол
17.04.2014 —
Способы детоксикации
Спа этикет
calipsodellmar — 18.04.2014
В продолжении темы о детоксикации,
хочу рассказать о самом расслабляющем пункте.Самое расслабляющее это поход в спа-салон. Посещаете ли вы спа постоянно или ни разу не были?
В этом посте я хочу поделиться с вами, что поможет вам продлить своё состояние блаженства и расслабленности.
Итак, перед посещением:
- Ешьте за час до процедуры. Придёте с полным желудком - будет тяжело, придёте с пустым не сможете расслабиться из-за чувства голода.
- Приезжать за 30-45 минут до начала процедуры. Я получаю огромное удовольствия от парной, от чайной церемонии после. Вот правда, сажусь на горячие камни, запрокидываю голову и мммммммммм... какое же это блаженство. Узнайте заранее, какие доп услуги доступны в вашем спа-центре. Так же сауна очень положительно влияет на ваши мышцы. Перед процедурой вы разогрели их, расслабились, что поможет мастеру лучше отработать.
- Оставлять свои мысли, дела и заботы можно начинать в гардеробе, в шкафчике в раздевалке остаётся всё остальное.
- Не стоит стесняться своего тела. Массажист - это врач, который лечит ваши мышцы и ему всё равно какого вы размера.
- Ну и если это необходимо, посоветуйтесь с врачом.
После :
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Массаж стимулирует кровообращение и ускоряет пищеварение, так что лучше пить воду и слегка перекусить после массажа.
- Если ваша процедура закончена, то это совсем не значит, что
вам пора одеваться и уходить. Продолжите своё расслабление в той же
сауне, с которой начинали. Отдых на горячем мраморе под
воздействием пара - превосходное средство для релаксации,
детоксикации и придания тонуса кожи.
Ну и мои переживания.
Я знаю, что уметь ни о чём не думать сложно и этому нужно учиться. Я пока умею не думать во время массажа лица, я сразу засыпаю )) А вот во время ухода за телом.. У меня сто тысяч мыслей: что приготовить, о чём написать в блоге, правильно ли я сделала, что купила именно эту сумочку, поужинал ли мой мужчина и не потерял ли меня. Потом стараюсь выкинуть всё из головы и начинаю контролировать своё дыхание, что бы постараться не о чём не думать. Дышу раз 5 и снова мысли по кругу.
Я одна такая? У вас получается ни о чём не думать? А если нет, то о чём обычно ваши мысли?
Фотографии из спа-центра Азия Бьюти Спа, где самые приятные администраторы, лучшее оформление, отличнейшие мастера и вкуснейшие кокосовые конфеты :) Кстати, в апрельском Allure-Box можно будет найти либо сертификат на процедуры, либо сертификат на хороший дисконт.
Сохранено
|
|
</> |
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
У каждого есть ощущение, что он держит свою реальность. Вопрос лишь в том: Как её держать не напрягаясь? Наполняя при этом желание получать ... В чём гениальность Путина, Зеленского и Ли Шиминя? (Ненужное убрать) Ли Шиминь – это китайский император, ...
(на рынке скота под Кабулом) - Раис (начальник), купи овцу. - Мне не нужна овца. - Всем нужна овца. Вот тут мясники, они её зарежут. Всего 5 000 афгани. Хорошо, для тебя 4 500 ( это 4 000 рублей). - Соблазнительно, но лень её тащить. - Ты откуда сам? - Из Москвы. - Раис, я тебе овцу до ...
Тряпочки вместо памперсов: родителей Герцлии призвали отказаться от одноразовых подгузников
Отдел экологии мэрии Герцлии развил масштабную пропаганду тканевых подгузников и призывает заменить ими одноразовые памперсы. Об этом сообщает во вторник, 27 июля, сайт местных новостей ...
Японская станция «Хаябуса-2» успешно выполнила операцию по взятию пробы вещества астероида Рюгу (162173 Ryugu). Об этом говорится в пресс-релизе, опубликованном на сайте японского аэрокосмического агентства JAXA. Взятие пробы состоялось вечером 21 февраля. Станция успешно ...
Он привык к тому, что среди фей отличается красотой и способностью очаровать, кажется, даже каменного истукана. К нему сами шли молоденькие колдуньи, позволявшие свести себя с ума ...
