Содержание калорийности - важно или нет?
ru_healthlife — 04.04.2013
— Здоровье
Здравствуйте! Назрел вопрос: можно ли худеть при таком раскладе. Я
ем 5 раз в день нормальную еду - каша на завтрак, творог в перекус,
курица/рыба+гарнир+овощи на обед, яйца+овощи на ужин, фрукт в
перекус - этого у меня выходит на 1000 калорий примерно. (Да,
порции не большие, но мне хватает, чувствую себя сытой) Могу ли я
добавлять до нужной мне калорийности 1300-1500 сладостями? Если
очень хочется, и по коридору калорий и бжу вписываюсь, можно ли?
Мысль о том, что сладкое для фигуры - зло не дает поверить в
реальность такой ситуации - есть сладкое и худеть!) Или все-таки
постараться отвыкнуть от печенья и зефира и добирать калорийность
теми же полезными продуктами? Поделитесь мыслями и опытом!
Сохранено
|
|
</> |
Содержание калорийности - важно или нет?
Оставить комментарий
Популярные посты:
Как эффективно защитить железобетонные конструкции от влаги 
Приближается Новый год. Как встречать, что дарить... 
Сенсационное сообщение венгерского телеграфного агентства 
Маск призвал впустить полтора миллиона индийцев 
Русские сказки и былины в федоскинской лаковой миниатюре 
Картина Предыдущие записи блогера :
02.04.2013 —
Как девушке "спасти" ладони при подтягиваниях?
01.04.2013 —
Срыва покровов псто.
01.04.2013 —
Новый этап в жизни сообщества
31.03.2013 —
Определяем тип фигуры
31.03.2013 —
силовые упражнения для женщин
29.03.2013 —
Очень нужна помощь
29.03.2013 —
На правах пятницы
29.03.2013 —
Пятничная оргия: долой стеснения и стыд!
28.03.2013 —
Начинающийся артроз...
Архив записей в блогах:
В США существует распространенный миф о том, что содержанием гражданской войны между Севером и Югом была борьба идей, противостояние между гуманизмом и варварством, между мистером Линкольном и мистером Линчем. Дескать, вражда эта сохраняется до сих пор, разъедая американское общество ...
Это письмо от золушки-с-налетом. Помните, кто это? Это Неуловимые Джо, которых не ловят, но им кажется, что они все время сбегают. Чем больше корона, тем более запутанны и парадоксальны ситуации. Вот у ЗСН обычно очень парадоксальны. Мужчины готовы застрелиться ради них, по их ...
Хорошего дня! Отличного настроения! ...
В новостях говорят что ведется следствие. Выясняются причины.
Видео снятое внутри автобуса со всей очевидностью показывает причину.
Водитель автобуса явно перепутал ...
Если вы следите за эволюцией стиля Кайли Дженнер, то знаете, что она, как и ее знаменитые сестры, не боится ярких образов, отличающихся максимализмом. Однако во время ее недавней поездки в Париж мы увидели, как магнат красоты использует совершенно новый стилистический подход.
...
