Словила паническую атаку

sorella — 30.07.2025 Вчера решила прокатиться вот на такой штуке.

Я раньше очень любила экстремальные аттракционы. Я всегда шла на самые страшные и всех тащила за собой.
Но теперь всё изменилось. Теперь я боюсь и подобные аттракционы обхожу стороной. Плюс у меня появилась боязнь высоты. В какой - то момент на высоте я начинаю испытывать дискомфорт.
Но вчера я решила прокатиться на этой верёвочной трассе или как это называется. Мне показалось, что это не страшно, к тому же, быстро.
Но, поднимаясь по лестнице, мне уже захотелось отказаться. Я почувствовала дискомфорт в груди. Но назад пути не было. Нас было трое, я крайняя. Попросила инструктора меня толкнуть и... Я покатилась. Вроде, было здорово и не страшно.
Но, когда я приземлилась на той стороне и нужно было возвращаться по той же схеме назад, мой сердце бешенно заколотилось. Я словила паническую атаку. Мне стало не хватать воздуха помимо бешеного сердцебиения. Ноги ватные. Думаю всё - приехали.
Пока впереди меня двоих отправляли назад, я пыталась бороться со своей панической атакой. Делала глубокий вдох и задерживала дыхание.
Моя очередь подошла..Я взяла себя в руки, так как понимала, что мне никто не поможет. Остались я и инструктор.
И покатилась назад.
Мне снова показалось, что катиться прикольно и совсем не страшно. Когда приземлилась, приступ панической атаки как рукой сняло.
Но повторять подобные эксперименты больше не буду.

А вы любите экстрим? Поменялось ли что - то с возрастом?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив