Тренды современного массажа: виды и их преимущества 
Фото от marken_ru: Камчатка: январь 2024. 
Под хруст французской булки 
Ноябрь в Париже. 
Случаи доверия. 
Легенды русского рока на одном фото 
Yrrah - художник комиксов 
Нафига? 
Поезд между прибалтийскими странами
23.03.2011 —
Поющие котята
Салат "Заряд витаминов"
Л-ЕСЯКА — 23.03.2011
Ингредиенты необходимые для приготовления этого витаминного салатика
- Яблоко - 1шт.,
- 1 стебель лука-порея,
- виноград красный без косточек - 200г,
- лук красный- 1 головка,
- квашеная капуста - 200г,
- ветчина - 200г,
- сок лимона - 2 ст.л.,
- растительное масло нерафинированное (желательно оливковое) - 3 ст.л.,
- соль, красный молотый перец - по вкусу,
- листочки базилика и зерна граната - для украшения.
Способ приготовления салата:
1. Почистите и вымойте под холодной водой лук- порей, обсушите его
и нарежьте тоненькими колечками.
2. Вымойте и обсушите бумажным полотенцем яблоко.
3. Разрежьте его пополам, и удалив сердцевину, нарежьте тонкими
ломтиками.
4. Положите ломтики в миску и сбрызните лимонным соком (1ст.л.)
5. Очистите луковицу, вымойте и нарежьте полукольцами.
6. Вымойте и отделите от веточек виноград, обсушите его.
7. Очистите чеснок и пропустите через пресс.
8. Достаньте из рассола квашеную капусту и отожмите.
Очень кислую капусту залейте холодной кипяченой водой, через час
откиньте на друшлаг и отожмите.
9. Тонкой соломкой нарежьте ветчину, с оставшимся лимонным соком и
чесноком смешайте оливковое масло.
10. Подготовленные таким образом ингредиенты посолите, поперчите,
перемешайте и заправьте оливковым маслом, смешанным с лимонным
соком.
11. Готовый салат украсьте листочками базилика и зернами
граната.
12. Готовьте этот салат перед подачей на стол, чтобы лучше
сохранились витамины и остался свежим вкус блюда.
Салат "Заряд витаминов" готовила Л-есяка: Интересный блог.
Я также рекомендую:
ДИЕТИЧЕСКИЙ САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ
Серия сообщений "Блюда для здоровья,красоты и похудения":
Часть 1 - Диетический салат Аромат моря
Часть 2 - Весенний омлет
...
Часть 9 - Диетический салат АПЕЛЬСИН
Часть 10 - Окрошка на кефире Молодость и Здоровье
Часть 11 - Салат "Заряд витаминов"
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
22.03.2011 —
Попугай мучает кошку
21.03.2011 —
АМАЗОНКА: новые виды животных
20.03.2011 —
Салат АНАНАС
Архив записей в блогах:
Иван dementievskiy тут на днях постил картины старого походного прошлого,когда цифромыльницы еще были мечтой любого походника,а обладатель зеркалки был все равно что обладатель космического корабля. Большая часть фото тех лет уже давно и безнадежно испорчены,но кое-что удалось ...
Идущая империалистическая война, как и положено, – война за передел, новый раздел мира. Но это раздел не территориальный, а экономический. То обстоятельство, что война происходит на земле и ведет к территориальным перемещениям, только затемняет существо дела. Другое осложняющее ...
Видео взято с американского ресурса Ютуб Ну, что вам сказать... Вот ЭТО было озвучено Максимо Гольдфарбом на одном из ведущих новостных каналов Украины NewsOne, созданном в свое время аккурат «под майдан». Озвучено в вечерний прам-тайм – в 22:45 -- 29 мая 2017 года. Чтобы вы ...
Камчатка - это чистой воды космос. Здесь вы смело можете представлять себя первопроходцем далеких планет. Вулканическая деятельность не просто радикально перекраивает ландшафт. Но и создает ощущение присутствия где-нибудь на Марсе. А если представить, что пейзаж перед глазами может за ...
Не хотелось на эту тему говорить, но, видимо-таки, надо в противовес "пилотозарплатасрачной" компании, запущенной в СМИ группой нам не товарищей. Началось всё, судя по всему, со статьи в Независимой Газете: http://www.ng.ru/economics/2013-09-23/4_pilots.html . Тему, какое ...
