Штрафные санкции для компаний и ИП за отчетность в 2024 году 
Калифорния: Денни Трэхо придёт - порядок наведёт! 
Новости культуры и искусства за неделю 
Ежедневный дайджест марафона #веснедорогу — 24 мая 
Обращение Ленина и Сталина ко всем трудящимся мусульманам России и Востока. 
Подливают масла в огонь. 
Хазары защищают зачищают свой мир от гоев 
Ответный удар 
Очередная мусорка или Очень суматошный насыщенный день
10.09.2017 —
Ужин в кафе
Результаты 5 месяца ЗОЖ
amazonkal — 11.09.2017
Сегодня выслала результаты 5-го месяца моего ЗОЖ тренеру. Надо было
6-го числа, но в эти дни были КД и тренер сказал взвеситься и
обмериться уже после этих дней.Меня удручает, что вес стоит. Он был таким до отъезда на Крит, он остался таким же после возвращения с Крита и вот спустя месяц после поездки он все еще такой же. Один килограмм скачет туда-сюда. Посижу на гречке с яблоками - вес чуть поменьше, возвращаюсь к питанию с курицей-рыбой и овощами-фруктами - вес опять больше.
А вот объемы стали меньше. Если сравнивать их с теми, что были месяц назад, то -2 см в груди, -1,5 см в руках, -1 см на животе, -2 см в ягодицах, -1,5 см в бедрах, -1,5 см в икрах.
Жду вердикт тренера.
Сохранено
|
|
</> |
Результаты 5 месяца ЗОЖ
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.09.2017 —
Нарощенные ресницы. Впечатления
07.09.2017 —
Совы...
07.09.2017 —
Часть вашего тела, которая вам нравится...
06.09.2017 —
Моя ЗОЖ-шкатулочка
05.09.2017 —
Как совмещать мужа и любовника...
05.09.2017 —
#5любимых и не только пять
04.09.2017 —
Жена сильно изменилась внешне...
04.09.2017 —
"Да бог с ним, с интимом..."
28.08.2017 —
Аромат блондинки
Архив записей в блогах:
Ужасно не люблю псевдорусские пляски-наряды-прибаутки. Всю эту аляповатую кадышевщину и балаганщину, будто бы специально созданную под пивасик и шашлычок. В статье рассуждаю, откуда что взялось. …В советские времена всё было намного сложнее, чем представляется на первый взгляд. С ...
Люблю фото «до» и «после». Например, такие: Они вдохновляют тех, кто делает первые шаги в фитнесе. Однако этот пост адресован не им, а тем, кто уже хорошо шагнул и… влип. «Качалка» может быть не только любящей мамой, но и мачехой, а ваше новое тело – не только домом родным, но и ...
Часто упоминают, что в обиход современного языка вошло много новых слов, понятий и мемчиков. Но столько же и ушло. От некоторых у новых поколений осталось «послевкусие», например, мое поколение понимало смысл выражение «рассупонить», даже если этот процесс никогда не видели, не говоря ...
Як я уже писала, це була дивовижна подорож, під час якої я почувалася, наче вже на небі, ось чесне слово. Ми спали 3-5 годин на добу, не завжди вчасно їли, мені доводилося перекладати багато годин емоційно й голосно, віддаючи всю себе. Але я жодного ...
Все, что вы пьете с сахаром, называется сахарный сироп. А уж чем вы там его ...
