Эффект власти 
Девочку надо воспитывать, чтоб к взрослым мужикам не липла (с) 
Свет и тень 
8 марта. Раскольников идёт к старухе процентщице.(не с пустыми 
А вот и второе ухо 
Про итоги выборов. 
И еще неплохие исторические фото 
К теракту в Крокус Сити Холл. Как жаба спасла жизнь человеку
10.09.2017 —
Ужин в кафе
Результаты 5 месяца ЗОЖ
amazonkal — 11.09.2017
Сегодня выслала результаты 5-го месяца моего ЗОЖ тренеру. Надо было
6-го числа, но в эти дни были КД и тренер сказал взвеситься и
обмериться уже после этих дней.Меня удручает, что вес стоит. Он был таким до отъезда на Крит, он остался таким же после возвращения с Крита и вот спустя месяц после поездки он все еще такой же. Один килограмм скачет туда-сюда. Посижу на гречке с яблоками - вес чуть поменьше, возвращаюсь к питанию с курицей-рыбой и овощами-фруктами - вес опять больше.
А вот объемы стали меньше. Если сравнивать их с теми, что были месяц назад, то -2 см в груди, -1,5 см в руках, -1 см на животе, -2 см в ягодицах, -1,5 см в бедрах, -1,5 см в икрах.
Жду вердикт тренера.
Сохранено
|
|
</> |
Результаты 5 месяца ЗОЖ
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
09.09.2017 —
Нарощенные ресницы. Впечатления
07.09.2017 —
Совы...
07.09.2017 —
Часть вашего тела, которая вам нравится...
06.09.2017 —
Моя ЗОЖ-шкатулочка
05.09.2017 —
Как совмещать мужа и любовника...
05.09.2017 —
#5любимых и не только пять
04.09.2017 —
Жена сильно изменилась внешне...
04.09.2017 —
"Да бог с ним, с интимом..."
28.08.2017 —
Аромат блондинки
Архив записей в блогах:
Это депутат от ЛДПР и председатель комитета по физической культуре, спорту и делам молодёжи Игорь Ананских, он очень любит Путина , считает лозунг "Путин — вор" антиправительственным и в рабочее время пишет заявления в прокуратуру на "заявления экстремистского толка". А это ...
При внимательном изучении нашей истории и особенно тех самых "исторических источников", на которых она основывается, уверенно выявляется множество "косяков", оставленных фальсификаторами истории при выдумывании ее новой версии. Особенно много исторического ...
Я обещала спеть гимн Голландии, стоя на столе, и сделаю это. Господи, уродики, смотреть и учиться! Всем! От Ройстона до ван Бастена. Чемпионка мира! Wüst pakt mondiale allroundtitel ...
На митинг «За свободный интернет» задержали 17 человек , в том числе всех, кто стоял на акции с плакатами в поддержку Али Феруза…. Не понимаю, зачем они делаю это? Какую угрозу общественной безопасности представляет, к примеру, эта девчушка? Что хотят продемонстрировать ...
Друзья! Я хочу поделиться с вами своими маленькими радостями! Об этих вещах я очень давно мечтала, и теперь я счастлива, что они со мной!!! 1. Энциклопедия "Звери мира". Мимо этой книжки в магазине я ходила очень долго. Но купить не могла, ...
