Резинци для подтягивания
ru_healthlife — 24.03.2016 Всем привет!В зале занимаюь порядка трёх лет, но так и не научилась подтягиваться широким хватом без гравитрона. Паралельным хватом умею, если что. Бытует мнение, что подтягиваясь в гравитроне, по-настоящему подтягиваться не научишься. Это грустно. В сети нашла резиновые лямки, которые цепляешь за турник, ставишь в неё ногу и подтягиваешься. Они бывают разной прочности (соотвественно, по-разному помогают подтягиваться), также используются для силовых. Но меня интересует именно подтягивательный момент.
Вопрос к залу, эти лямки реально лучше гравитрона и могут помочь научиться подтягиваться или такая же фигня, как и гравитрон? И забить на эти лямки и наконец-то начать делать негативные потгягивания для начала?
|
</> |