рейтинг блогов

Разрушители легенд

топ 100 блогов irsenas29.07.2016 Не правильно я занималась в зале... Ох, не правильно!
Я-то, наивная девочка, просто приходила в тренажерный зал и занималась. Ну там кардио, силовые, растяжка... Оказывается, все это не особо-то и эффективно! Знаете, что повышает эффективность? Я бы в жизни не догадалась!

Разрушители легенд


Мастурбация перед походом в спортивный зал повышает эффективность тренировок, передает Woman's Health!


Оказывается, раньше спортсмены перед важными соревнованиями воздерживались от секса и ученые решили выяснить, правильно ли это. Добровольцами выступили 11 мужчин и 10 женщин, регулярно занимающихся спортом.

В конечном итоге, авторы исследования пришли к выводу, что эффективность занятий спортом зависит от самовнушения и от способа достижения оргазма. Спортсмены, которые были убеждены, что секс повлияет на тренировки положительно, действительно демонстрировали более высокие результаты. В среднем, после любовных игр их продуктивность в зале повышалась на 68%.

В свою очередь, те спортсмены, которые считали, что секс лишь повредит предстоящей тренировке, показывали более низкие результаты, чем обычно.

Исследование также показало, что для продуктивности тренировок мастурбация играет более важную роль, чем секс с партнером. Мастурбация перед походом в спортзал более чем на 10% повысила скорость спортсменов и на 13% - выносливость. Секс с партнером повысил результативность лишь на 3% и 0,7% соответственно.

Так что, товарищи, готовим ручки)))

*Боже, какой маразм*))))))))))))))))
**Если что, вычитала тут**

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Оба митинга проходили на площади Ленина, где в феврале нацисты снесли памятник и затем устроили там место поклонения "героям Небесной сотни". Сегодня постамент обнесен временным заграждением и выглядит вот так: Первый митинг был организован КПУ. На нем присутствовало около пятисот че ...
Девятиклассники школы №1в Шелехове Иркутской области несколько месяцев по ...
> > От Новомосковска до Харькова прошел со средней 200 км\ч. > чиво? чиво-чиво и максималка 235 км/ч там дорога охуенне, и время было позднее http://ru-auto.livejournal.com/35168517.html?thread=1445892101#t1445892101 Скажите Феттелю, чтоб срочно брал Опель, а то просрёт ...
- Трамп идет по коридору... - По какому коридору? - Трамп идет по нашему коридору.(с) ...
Потрясающее количество блогеров (в данном случае "потрясающее" означает "больше двух") считают, что exler давно покинул ЖЖ. Очевидно, что это исключительно ленивые и туповатые существа, не способные лишний раз клацнуть мышкой по ссылке exler , чтобы убедиться, что их кум ...