рейтинг блогов

Разрушители легенд

топ 100 блогов irsenas29.07.2016 Не правильно я занималась в зале... Ох, не правильно!
Я-то, наивная девочка, просто приходила в тренажерный зал и занималась. Ну там кардио, силовые, растяжка... Оказывается, все это не особо-то и эффективно! Знаете, что повышает эффективность? Я бы в жизни не догадалась!

Разрушители легенд


Мастурбация перед походом в спортивный зал повышает эффективность тренировок, передает Woman's Health!


Оказывается, раньше спортсмены перед важными соревнованиями воздерживались от секса и ученые решили выяснить, правильно ли это. Добровольцами выступили 11 мужчин и 10 женщин, регулярно занимающихся спортом.

В конечном итоге, авторы исследования пришли к выводу, что эффективность занятий спортом зависит от самовнушения и от способа достижения оргазма. Спортсмены, которые были убеждены, что секс повлияет на тренировки положительно, действительно демонстрировали более высокие результаты. В среднем, после любовных игр их продуктивность в зале повышалась на 68%.

В свою очередь, те спортсмены, которые считали, что секс лишь повредит предстоящей тренировке, показывали более низкие результаты, чем обычно.

Исследование также показало, что для продуктивности тренировок мастурбация играет более важную роль, чем секс с партнером. Мастурбация перед походом в спортзал более чем на 10% повысила скорость спортсменов и на 13% - выносливость. Секс с партнером повысил результативность лишь на 3% и 0,7% соответственно.

Так что, товарищи, готовим ручки)))

*Боже, какой маразм*))))))))))))))))
**Если что, вычитала тут**

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Тут народ задаётся вопросом, когда после события в Ливане, авиакомпании запретят на борту телефоны, ноутбуки и етс. А почему после Ливана? Авиакомпании в курсе об опасности. Вот, например, фото от 2017 года. Испанская девушка летела рейсом Пекин - Мельбурн и во время полёта у неё в ушах ...
Перед лицом товарищей обещаю! Не делать различий между эрзацфашистами с территории Украины и нашими отечественно-доморощенными. Меня удивляет положение вещей - на Украине, при условии их победы на сегодняшний день, эрзацфашики носят маски, и крича практически официальную доктрину ...
"Россия 2" будет показывать по одному матчу из тура РФПЛ. Такое решение было ...
« Замысел очевиден – сделать еще один шаг, чтобы оторвать Украину уже не только политически, но еще и духовно от России », - заявил Лавров , и мне остается лишь восхищаться глубиной мудрости и скоростью работы нейронных связей главы российского МИД, всего лишь через 4,5 ...
" Игра престолов ". Ужасный и смертельный Император Аполион ведет свои полчища из-за Стены Вобана на покорение всяких людей Востока и прочих вандалов. С другой стороны навстречу ему движется тьмочисленная орда рутракийцев во главе с Александром по розвищу "Бать драконов". Все герои, ...