Разрушители легенд

irsenas — 29.07.2016 Не правильно я занималась в зале... Ох, не правильно!
Я-то, наивная девочка, просто приходила в тренажерный зал и занималась. Ну там кардио, силовые, растяжка... Оказывается, все это не особо-то и эффективно! Знаете, что повышает эффективность? Я бы в жизни не догадалась!




Мастурбация перед походом в спортивный зал повышает эффективность тренировок, передает Woman's Health!

Оказывается, раньше спортсмены перед важными соревнованиями воздерживались от секса и ученые решили выяснить, правильно ли это. Добровольцами выступили 11 мужчин и 10 женщин, регулярно занимающихся спортом.

В конечном итоге, авторы исследования пришли к выводу, что эффективность занятий спортом зависит от самовнушения и от способа достижения оргазма. Спортсмены, которые были убеждены, что секс повлияет на тренировки положительно, действительно демонстрировали более высокие результаты. В среднем, после любовных игр их продуктивность в зале повышалась на 68%.

В свою очередь, те спортсмены, которые считали, что секс лишь повредит предстоящей тренировке, показывали более низкие результаты, чем обычно.

Исследование также показало, что для продуктивности тренировок мастурбация играет более важную роль, чем секс с партнером. Мастурбация перед походом в спортзал более чем на 10% повысила скорость спортсменов и на 13% - выносливость. Секс с партнером повысил результативность лишь на 3% и 0,7% соответственно.

Так что, товарищи, готовим ручки)))

*Боже, какой маразм*))))))))))))))))
**Если что, вычитала тут**

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив