Пять способов побороть лень.

av0482 — 02.10.2012
Лень, апатия, нежелание что-либо делать, необъяснимая усталость... Эти «друзья» готовы подолгу сидеть в засаде и выжидать удобного момента, чтобы напасть. Стоит им поддаться, и потом уже трудно будет заставить себя работать. Как избавиться от этих непрошеных гостей, победить лень и мобилизовать себя? Попробуйте воспользоваться одним из представленных ниже способов.


1. Контрастный душ и активная зарядка после сна. Люди, которые ежедневно выполняют комплекс упражнений по утрам, энергичнее тех, кто предпочитает "понежиться" в постельке "еще пять минуточек".

2. Забудьте про скучную работу! Все знают слово «желание», но мало кто знает способ, помогающий вызвать у себя желание что-либо делать. Секрет прост! Переключайте внимание. Если вам предстоит выполнить какую-либо скучную и монотонную работу, то просто помните, что пятиминутный перерыв не только поможет вам отдохнуть, но еще и отвлечет ваше внимание. После маленького отдыха вы вновь продолжите работу, но уже с новыми силами и мыслями.

3. Лень работать? Наведи порядок на рабочем месте. Порядок всегда поднимает настроение. Вспомните, как это приятно, выбрасывать ненужные вещи с рабочего стола! Порядок на рабочем месте – порядок в вашей жизни и в ваших мыслях.

4. Сделали трудное дело, приступить к которому боялись целый месяц? Наградите себя! Купите себе шоколадку, новый аксессуар или что-либо другое.

5. Поставьте себе цель. Жизнь не имеет смысла, если просто течь по течению! Определите себе цель на ближайший период жизни! Стремитесь ее достичь! Мечтайте. Все в ваших руках.

Не ленитесь! В жизни много прекрасного!

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив