ПроВоскресенье

А новые Асиксы в пятницу прекрасно себя показали на 14 км.
Теперь проверить Saucony на длинные и обе пары - на интенсив, и можно будет считать их прошедшими приемку. И пока кажется, что обе все пройдут.
И это прям ура-ура.
Похоже, мне действительно пора возвращаться к выпечке. Потому что сегодня при всем старании и безбашенном поедании всего, что хотелось - опять дефицит по углеводам.
А от постоянного ощущения "Нет, мы сегодня опять не сильно энергичные" я уже устала. Я все еще помню возможную искристость и хочу к ней вернуться.
Не удивительно, что меня так тянет на выпечку. Похоже, при сохранении текущего уровня нагрузки - надо не только не противиться этой тяге, а наоборот, старательно ей поддаваться.
Но кстати на текущем пульсе я даже после пятничных 14 была вполне себе живчиком и все такое. Пока советы тренера действуют.
Во вторник с ним первая полноценная тренировка - посмотрим.
Благослови уважаемое Мрзд сквозняки и их наличие в Королевстве. Жизнь сразу становится прекраснее.
Начала отмывать балкон - с жалюзей. К счастью, там такая конструкция, что их можно снять и отнести в ванну. К несчастью, у меня под домом - перекресток и трамвайное депо.
Трех тряпок хватило на то, чтобы отмыть ровно две створки, потом все улетело в стирку.
А створок - 7 открывающихся и две глухие.
Пичалько.
А потом пройдет дождь и можно все начинать сначала.
Но если на помойку балкона чаще, чем два раза в год, меня не хватит точно, то вот во всех остальных помещениях мыть точно буду чаще - такой вид за окном заслуживает самых чистых стекол. К счастью, увеличение частоты мытья приводит к уменьшению потребляемости тряпочек и уменьшению затрачиваемого на один раз времени.
Пошла рисовать.
|
</> |