прокрастинация сиречь делоотлагательная лень
nibope — 14.07.2017 1)Что-то сегодня хочется поплакать пообильнее. Вся жизнь в науке насмарку. Это выражается в продуктивности намного ниже желаемой, и обидно особенно потому что, потому что нельзя оправдаться бедностью всех ресурсов, напротив, кое-каких бывало даже с большим избытком. Но все портит логистический кошмар, прежде всего закупки-поставки. Ничего из того, что вдруг срочно понадобилось, нельзя достать быстро (плюс дороговизна импорта, порой бешеная, но это отдельная тема). На все нужно долговременное планирование. Следствием является невозможность работы последовательно, нужно много дел вести параллельно. Другое следствие: кто-то справляется с этим лучше, кто-то не справляется. А следующим следствием является недоиспользование потенциала значительной части людей. Далее: кому эти проблемы кажутся менее серьезными, не способны понимать жалующихся.
2)
Стало быть - многозадачность. Это очень серьезный момент, и по сути разрушительный. Мне кажется, что человек не может сделать в единицу времени более некоего числа дел - причем именно единиц, в слабой зависимости от времязатратности каждого. Но если дела совершенно однотипны, рутинны, то они как бы сливаются в одно - как смена у станка на заводе. Там, конечно, можно страдать от монотонности, но никуда не денешься, работаешь часы и всё. Иное дело, когда у тебя тут эксперименты, рукописи, студенты - и плюс к тому еще вот постоянно надо подписывать какую-то хрень. И поэтому-то так бесят эти требования мудаков из ФАНО срочно составить новый план или отчет. С чего бы? Реально он займет минут 15... Вроде как можно бы легко приспособиться к умеренным формам бюрократического вредительства.
3)
Да, я сам постепенно стал тем, кем являюсь - а это очень тяжелый случай прокрастинатора. Даже этот пост долго хотел написать, но не решался. Мне все надо делать строго в самый последний день, лучше всего в последний час. А если дедлайна нет, то отложить в бесконечность.... В молодости это было не так, просто-напросто запрещал себе лениться. Можно конечно попытаться сострить, что пока еще все хорошо - наш Иной вон вообще всегда опаздывает (и ал).
Немало я размышлял над этим явлением, копаясь в недрах мозга, как с ним быть, ибо реально вредит качеству делаемого. У меня очень простой подход, преимуществом которого является отсутствие такого вот недоумения "почему научный мир столь упорно прокрастинирует проблему прокрастинации".
Итак, имхо: вы же все равно что-то делаете, когда ничего не делаете, не так ли? Сответственно, вы совершили выбор. Не отлагаете же вы срочные физиологические потребности, например? Ну и поедание вкусной конфетки тоже не склонны оставлять на потом? А если у вас разных занятий много, то (под)сознательно распределили их приоритеты неким образом. Как выбирать времянаполнение правильно - но не один раз - а постоянно? Что делать на практике-то, на работе своей?
Представляются реальными только такие решения:
а) Не работать.
б) Перейти на работу, не требующую сложного планирования.
в) Найти жесткого руководителя, который бы за вас составлял планы и - как будильник - спрашивал о их выполнении.
г) Если варианты А-В неосуществимы, то невозможно и полное избавление от прокрастинации. Она с вами на всю оставшуюся жизнь.
К сожалению, случай Г явно требует индивидуального подхода. У меня получается достигать кратковременных, но все-таки больших успехов с использованием следующего приема: я себе внушаю, что испытываю удовольствие от происходящего. Вне зависимости от реальной успешности, от объективного качества выполняемой работы - а вот просто мне нравится сам процесс и все тут. А как иначе? Иначе-то вообще ничего не происходит...
|
</> |