Про спортивные достижения

antifreeze — 30.09.2017
Две недели живу в таком ритме.
Похудела ли я хоть на килограмм или сантиметр?
Не-а.
И знаете, что я поняла буквально вчера?
Мне стало похер.
Похудею я или нет - не важно вообще. Спорт и калории считать не брошу все равно, потому что мне нравится это.
Потому что это то, что дисциплинирует меня и позволяет чувствовать себя чем-то большим, чем кабачок с грядки.

Сегодня снова немного усилила программу и смогла 88 минут.
Вот ради этого чувства - я смогла! - не брошу спорт.
А еду считать не брошу, потому что чем меньше ем гадкого, тем чувствительнее вкусовые рецепторы и тем вкуснее кажется _любая_ еда.

А вот и сегодняшняя бицуха:


Плечи, грудь, жопа, ноги, предплечья - все изменяется, медленно и печально, но верно. Я уже вижу маааленькие изменения. Или придумала их себе. Тоже вариант)) Но мне кажется, что все вышеперечисленное не совсем такое, как было год назад. Возможно я была поменьше, но это было что-то другое. Щас иду мимо зеркала и виду в шортах булочки, не сильно много, не бразильские булочки, но шорты торчат там, где не торчали. Когда выпрямляю спину, делаю осанку ровной, вижу, что плечи и грудные мышцы совсем не так смотрятся, как смотрелись всю жизнь. Появился какой-то объем, что-то похожее на нормальную форму.

Это меня каждый раз радует и одновременно грустью наполняет - пошла бы я в зал в январе, щас результаты были бы заметнее. Жаль, что не получилось тогда. Хотя, может, так даже и лучше.

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив