Про растяжку

топ 100 блогов antifreeze07.10.2018 А еще вчера купила спортивные штанцы новые. И сегодня уже в них жгла покрышки в зале.
Взяла телефон с собой и сделала аж сто сорок одну фотку:

Про растяжку

Сегодня была долгожданная растяжка после двухнедельного пампинга ног.

Сначала я тянулась сама минут 30, и потом еще час меня тянул Иван.
Это было очень трудно, труднее, чем 35 минут на степпере без рук. Примерно через полчаса стретчинга слезы аж потекли))
Ощущения были такими, что описать их не получится при всем желании - полная сюрреалистичность и потеря ориентации в пространстве, только одно желание, чтобы это скорее закончилось.

А когда это закончилось, начался такой кайф, что словами тоже не передать.
Налитые кровью, раздутые мышцы, вытянулись, ногам стало легко и приятно жить.
Ну и плюс окончание мучений, что само по себе уже счастье))

ЗЫ. Ах, да. Джинсы-то домашние купила аж на размер меньше, чем обычно. Только сегодня это поняла

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 20:34

https://bit.ly/2EqKpFj
Как заработать новичку от 5000 рублей за 10 дней
Гарантия возврата денег.
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Продолжаем — #творческийдекабрь ! Новогодний треклист на мой вкус... И что-то по-русски... С ...
В России спешно ведется поиск компромисса с олигархией, народом и совестью. Надо и бизнес в тень не загнать, и олигархов не ущемить, и народ такими двойными стандартами не разозлить. Объявлена очередная, уже безналоговая амнистия наворованных и выведенных за рубеж капиталов (последний ...
Середина октября сотрясла весь Питер шокирующей новостью: «Побит рекорд посещаемости Павловского парка». Многочасовые очереди выстроились посмотреть на пожелтевшие листочки в надежде на удачное фото на их фоне. Все мечтали обновить аватарки и взорвать инстаграм, а в итоге стояли в ...
Первый раз моя святая вера в непогрешимость и авторитет международных премий   (таких как Оскар, Каннская пальмовая ветвь, Берлинский медведь, Венецианский лев  и пр.) пошатнулась в 1999 году, когда практически все «Оскары» и в том числе за лучший фильм ...
Пришло сообщение, что я должен отправить одному из своих читателей-заказчиков 100 рублей. Я подумал, что этот человек остался недовольным из-за невыполнения мною обязательства посмотреть какой-то фильм. Оказалось, что когда-то данный заказчик послал деньги на мою прежнюю карточку ...