Про растяжку

топ 100 блогов antifreeze07.10.2018 А еще вчера купила спортивные штанцы новые. И сегодня уже в них жгла покрышки в зале.
Взяла телефон с собой и сделала аж сто сорок одну фотку:

Про растяжку

Сегодня была долгожданная растяжка после двухнедельного пампинга ног.

Сначала я тянулась сама минут 30, и потом еще час меня тянул Иван.
Это было очень трудно, труднее, чем 35 минут на степпере без рук. Примерно через полчаса стретчинга слезы аж потекли))
Ощущения были такими, что описать их не получится при всем желании - полная сюрреалистичность и потеря ориентации в пространстве, только одно желание, чтобы это скорее закончилось.

А когда это закончилось, начался такой кайф, что словами тоже не передать.
Налитые кровью, раздутые мышцы, вытянулись, ногам стало легко и приятно жить.
Ну и плюс окончание мучений, что само по себе уже счастье))

ЗЫ. Ах, да. Джинсы-то домашние купила аж на размер меньше, чем обычно. Только сегодня это поняла

Оставить комментарий

вольдемар 22.02.2019 20:34

https://bit.ly/2EqKpFj
Как заработать новичку от 5000 рублей за 10 дней
Гарантия возврата денег.
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Вообще-то это #скандал . Дипломатический, то есть, международный, во-первых . А во-вторых ещё и крупный внутриполитический. Всё же от уже согласованных и утверждённых указом президента кадровых назначений отказываться не принято. Тем более, ещё и с такой формулировкой — «по личным ...
Интересная заметка появилась на сайте КВ, это репост из их же печатной версии от 6.12.23. Рекомендую всем ее почитать, она про «стратегическую сессию» омскрой власти и омских бизнес-объединений по улучшению инвестклимата. https://kvnews.ru/news-feed/186886 Андрей ШПИЛЕНКО: «Мы ...
Дорогие сообщники, вот уже почти 5 месяцев истекло с тех пор, как я пошла в спортзал. Сейчас я уезжаю на каникулы и для меня время подвести промежуточные итоги Ничто не мотивирует так, как осязаемый результат. Хотелось бы похвастаться своими ...
Плыла, качалась лодочка... Сержант Слим Ааронс с дамой плывут по реке Темзе, 1942 год. Лондон Фото Дэвида Э. ...
Вернувшись домой, Кей Феррдин первым делом принялся за книгу. Сломав замок, он обнаружил, что тексты выполнены от руки. Первая часть была ему совершенно непонятна и заставила подумать о средневековых алхимиках, однако вторая часть представляла собой отчеты о проводимых опытах. И хотя они ...