Честные обзоры, выгодные турниры и бонусы от сайта ВсеПроКазино.ру 
Зима над Москвой 
Сергей Марков. Когда начнутся переговоры по перемирию на Украине 
Ели-пили, веселились... 
Салат по-деревенски 
Если муж ответственный человек, зачем женщине право голоса? 
М***ки на показ 
Импорт шариата для развала России 
«Конфеты от Деда Мороза», как в СССР появилась традиция сладких новогодних
23.05.2017 —
Про мою диету и тренировки
Про мое кардио
dualshok — 25.05.2017
Подружился с беговой дорожкой. На второй неделе тренировок для меня
1 км на скорости 6 пробежать – раз плюнуть. Даже дыхалка не
сбивается. Так-то я бегаю больше, поэтому планирую потихоньку
переходить на скорость 8, если тренер разрешит. Но есть и
отрицательные стороны.Например, во время бега никогда не смотрю на секундомер, ибо в противном случае сразу чувствую эмоциональный перегруз. Зато не отрываю глаз от показателей преодоленного расстояния. И реально радуюсь, когда перебегаю отметку в 1 км. Это такой кайф, от которого самому себе в конце треньки хочется сказать спасибо:) От элипса такого кайфа пока не было.
Сохранено
|
|
</> |
Про мое кардио
Оставить комментарий
Популярные посты:
Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
у нас тут обсуждается, что, мол, в Германии гораздо дешевле жить, чем в России. мол, аренда жилья дешевле, еда тоже, да и вообще мёдом намазано. может, тогда правительству Москвы внедрить бесплатные курсы языков для приезжих, чтоб они, минуя ...
Пришло время разоблачения крупнейшей аферы XX века, а заодно - очередного шока для вегетарианцев и веганов. Во второй половине ХХ века появилась теория, последствия которой равносильны проведению массового геноцида. Рождение теории о том, что причиной атеросклероза является употребление ...
Планктон на липучке сегодня тупит дико на дорогах. И все равно Чертаново-Звенигородка за 50 минут. Если ЧЕ я за шипы и цепи в ...
1) Женя, племянница, приехала из Питера на ежегодную выставку с новыми работами. Позвала нас. Мы по понятным причинам давно никуда не ходили, но . 2) на это приглашение, конечно, откликнулись 3) Над этими куклами Женя работала 3 года 4) Крайняя справа пара - Эльфы. Я ...
Было приятно познакомиться--приятно пообщаться, но у меня нет времени на общение в котором незнакомые люди срут под постами, на которые трачу время в России где СУПЕР-дорогая жизнь Вам и не снились такие расходы Неужели буду развлекать за свой счет, если вы лишены элементарной ...
