Про меня и спорт можно написать рассказ

veronika_stef — 20.08.2025 Только не знаю, юмористический он будет или трагический :))
     Если кратко, то вчера я у себя с оперированной стороны нащупала что-то очень странное. Посидела на потолке, поплакала, тяпнула винца, потом собралась с духом стала ждать утра - у меня же визит в дневной стационар по плану.
     Врач в стационаре долго меня крутила, щупала и, наконец, спросила, а что у меня с физической нагрузкой. Когда я сказала, что уже с третью неделю занимаюсь в зале, поржала. Короче, я перезанималась :))
     В августе, дескать, полно народу с таким приходит, но обычно после работы в огороде.
     Парадокс в том, что я не могу сказать, что сильно перенапрягалась. Да, вес начала ставить два-три килограмма, но меньше никак, потому что у меня с ним движение рывками получается. Но, видимо, рано пока. Прям сейчас надо пить противоотечное, а потом если и продолжать, то с меньшей нагрузкой. Насчет веса не знаю, но количество тренажёров и подходов к ним надо за раз сократить точно.
     А в ближайшее время качаем жопку :))
     Ну, и плаваем. Хотя плаванье это моя отдельная боль. Я же решила научиться плавать брассом. Нашла хороший ролик, все поняла, но когда дошла до практики... Вспомнила стишком про папу, который говорит басом и плавает брасом. Так вот, шансов научиться говорить басом у меня, пожалуй, больше :))
     Отдельно у меня движения получаются, но вместе их никак не синхронизировать. Особенно когда дело до дыхания доходит. В итоге получается какой-то тяни-толкай :))
     А первый раз ещё и воды нахлебалась :))
     Интересно, количество когда-нибудь перейдет в качество?
     Кстати, вспомнила, что в детстве я ведь занималась плаваньем. Но чему нас там учили? Я только помню крики тренера и как она нас палкой тыкала :))
     Было весело, но, как видите, ничего я из этого не вынесла.
     И чтобы дважды не вставать. Ко всем этим приключениям я ещё умудрилась зацепиться больной ногой за тренажер. Было очень больно. И с тех пор колено чувствуется.
     А ведь я в коем-то веке начала получать удовольствие именно от нагрузки...

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив