Присед

топ 100 блогов ru_healthlife16.02.2012 Здравствуйте,

Сегодня приседала в зале с пустым грифом, и тут ко мне подходит тренер, и говорит, что я слишком низко наклоняюсь, когда приседаю. Он сказал, что так я поврежу себе спину, и если я не могу не нагибаться, то нужно подложить под пятки блины. Посмотрела избранное и нашла картинку. На ней же грудь практически лежит на коленях. Так как правильно? Заранее спасибо
Присед



Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Франческа Вудман. Фотограф. При жизни у нее была единственная публикация «Несколько образцов расстроенной внутренней геометрии». В 1981 году покончила с собой, выбросившись из окна. ...
Неделю назад на рынках Винницы появилась новая колбаса, называется - "Патрульная". Колбаса сделана в виде жезла сотрудников ГАИ, на этикетка сделана в виде значка патрульных.))) Колбаса  "Патрульная" пользуется большой популярностью, ...
Сейчас, как известно, у нас на дворе 21й век. Ядерное оружие морально устарело. Сейчас хит высокоточное оружие и дистанционная война, в которой солдаты будущего только нажимают кнопки в безопасных блиндажах. О войне 21го века говорят следующее: Война будет дистанционная, она ...
Уральские судебные приставы столь суровы, что вывезли должников-алиментщиков на кладбище и заставили копать могилы. Правда не себе, а другим людям. Дело в том, что за несвоевременную уплату алиментов должники отработают 1820 часов на городском кладбище в Ревде. Данное решение - ...
Вчера мастера выложили список первых утверждённых ролей . Забавно, что в известном твиттере об этом не было ни слова - возможно, потому, что как минимум двое мастеров Светлячка входят в редакцию, и гнусно прикрывают свою игру. Но я то не из этих. Что я хочу сказать по этому поводу? Перво ...