Потребность в чужом одобрении.

vechniyzov — 06.11.2012 Согласитесь, что всем нам периодически нужна поддержка близких людей. А иногда и незнакомых. И если мы получаем одобрение со стороны этих людей, то ничего плохого в этом нет. До тех пор, пока в нас не рождается зависимость от чужого одобрения. Ведь эта штука такая, чарующая, похвала. Хочется больше и больше. И мы незаметно переходим ту грань, когда начинаем затрачивать много энергии на получение этой самой похвалы.
Как я уже писала в одном из постов, быть хорошим для всех невозможно. Тогда вы лишаетесь самого главного - индивидуальности. И становитесь просто оболочкой. Которая со всеми соглашается ради чужого одобрения. Понятное дело, что никому не хочется сталкиваться с неодобрением. Но от этого не деться никуда. Потому что мы все разные. Вас не смогут понять все люди, также, как и вы не в состоянии понять всех людей. И это нормально. Нормально и естественно.
Как узнать, что вы превратились в охотника за чужими одобрениями? Вот несколько признаков:
1. Вы сильно нервничаете от малейшего неодобрения с другой стороны.
2. Вы быстро меняете свое мнение в зависимости от мнений других людей.
3. Вы напрашиваетесь на комплименты.
4. Вы постоянно извиняетесь.
5. Вы заискиваете.
6. Вы покупаете у проныры-продавца то, что вам не нужно и боитесь вернуть ему обратно покупку.
7. Вы очень переживаете, если уважаемый вами человек придерживается иной точки зрения.
8. Вы пытаетесь произвести впечатление на других, рассказывая о том, о чем вы не имеете представления.
Список можно еще продолжить.
Ну что, кто-то попал под статью под один хотя бы из пунктов?))
Откуда ноги растут? Возможно, вас мало хвалили в детстве, не прислушивались к вашим желаниям, потребностям. Возможно, вы не уверены в себе, вам не хватает знаний, у вас страдает самооценка и так далее. Но зависимость от чужого одобрения, как и многие другие психологические заморочки можно ликвидировать.
С чего начать?) Можно с ерунды.)) Начните ходить по магазинам в одиночку и покупать вещи, полагаясь на свое собственное мнение, а не мнение мамы, мужа или подруги. Доверьтесь себе. Что еще...перестаньте извиняться без веских причин. Про невозможность понять всех - я уже писала, попробуйте обдумать это хорошенько и если получится - принять. Заявите тем, кто пытается вами манипулировать, что у вас есть свое мнение и с ним придется считаться. Умышленно нарывайтесь на неодобрение, избавьтесь от страха перед ним. Только не плюйте под ноги прохожим. )) Иначе можно нарваться не только на неодобрение, но и на чужие кулаки.)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив