Посоветуйте упражнения

топ 100 блогов ru_healthlife21.07.2012 Вот такие дела - резвился с детьми на турнике и каким-то образом потянул переднюю зубчатую мышцу с правой стороны. Теперь гуд-бай турник и брусья на некоторое время. Становая аналогично. И как ни странно - жим лёжа, откликается она покалыванием. Посоветуйте какие хорошие изолирующие упражнения на грудь и трицепсы, чтобы можно было как-то зубчатую изолировать ибо как-то надоело лениться...
Кстати, не случалось у кого такое? У меня 10 дней уже, ситуация улучшается постепенно, но...

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Дорогие знатоки истории архитектуры, как называется этот ордер у колонн? ...
Раньше не смотрел Кургиняна ни разу. До чего же он оказывается истеричный. Постоянные обращения к параноидальным и психопатическим расстройствам слушателей, обращения к фобиям, "культу предков" и прочему иррациональному. Все на этом ...
Едва не околели сегодня, гуляя по Самаре! По набережной Волги, по пешеходной Ленинградской улице, по площади Куйбышева... На вокзале побывали - самом большом в Европе вроде бы. И площадь - самая-самая, и набережная. В общем, всё здесь супер! А самая крутая - Волга, только вся во льдах и сн ...
Ещё весной 2009 года видел у ksana_popova книги Николая Старикова "Шерше ля нефть" и ...
Не буду сейчас углубляться, какие именно перемоги были достигнуты в результате крайнего майдана 2014-года, отметим только потерю Крыма, гражданскую войну на Донбассе, невиданных масштабов коррупцию, бешеный разгул национализма, многомиллиардные кредиты и тотальное обнищание населения. ...