Полезные советы бросающим пить. Алкоголик не должен быть голодным!

топ 100 блогов niktonikogda911.04.2021

Простой совет, которому забываешь следовать.

У алкоголиков чувство голода иногда отсутствует. Это мой личный опыт и от своих собратьев по несчастью я тоже такое слышала.

Алкоголик нередко наскребает копейки на выпивку и не ест. Алкоголь содержит калории, чувство голода притупляется.

И вот, принято правильное решение жить трезво, но настроение плохое, подавленное, сил ни на что нет, лезут мрачные мысли о том, что с алкоголем было лучше, разве это жизнь и так далее.

Просто задайте себе вопрос, а давно ли я ел? Или без всяких вопросов просто приготовьте себе еды и поешьте.

Если эмоциональный спад застал Вас в пути, купите себе стакан кофе и шоколад с орехами или булку с сосиской, ну этот, как его, хотдог. "Горячую собаку".))

Полезные советы бросающим пить. Алкоголик не должен быть голодным!

Вы сразу почувствуете, что настроение стало лучше и тяга ушла.

Алкоголик не должен быть голодным!



Поддержать пост на Дзене
#сновавесна

Оставить комментарий

Предыдущие записи блогера :
Архив записей в блогах:
Среди станций Московского метро одна из самых впечатляющих - "Площадь революции". реди метро, строительство которой началось в 1935-м году. Конкурс на право проектирования станции выиграл архитектор  А. Н. Душкин. По его проекту проходы на перроны обрамлялись арками с ...
Тут под постом про настоящую депрессию одна читательница написала, что "слава современной фармакологии, придумали от этого средство". А ей возразили, что "любые такие тексты, это пропаганда наркотиков". В связи с этим захотелось мне рассказать историю. Была у нас знакомая семья: молодые ...
Омская библиотека приглашает омичей на выставку новогодних открыток, выпущенных во времена Советского Союза. В Центральной городской библиотеке начала работу выставка, которая ...
чесно говоря, я не очень люблю такие массовые сборища, но в этом году решил-таки сгонять на последний день масленницы, а по совместительству и день прощения, в музей украиинского народного быта "пирогово". отправились в 9:00 с юлькой и лесей, около ...
Когда я запустил в российское инфополе тезис, что США превращаются в большую Украину, то многим сперва казалось, что это смешная шутка на политическую тему. А вот то, что происходит в эти дни в Вашингтоне и других американских и некоторых европейских городах показывает, что это не ...