Похудение без фитнеса

amazonkal — 06.06.2019 Когда речь идет о похудении, то всегда говорят о сочетании диеты и физических нагрузок.

Но я знаю, что очень много женщин все же чаще худеют, ограничив себя в питании без всяких тренировок.

Да, я лично вижу разницу. Да, я знаю сладость тонуса мышц и прекрасно вижу красивый рельеф стройных ножек и изящных рук. Да, для меня не одно и то же - подкаченные ягодицы и вялые плоские половинки.

Но... Я знаю точно,что мужчины по сути не особо то и видят разницу. Для них главное, чтобы просто не было лишнего веса у женщины.

Поэтому я понимаю девочек,которые меньшими усилиями в общем-то достигают нужного результата - худеют.

Но у меня лично не было опыта похудения просто на меньшем количестве калорий. Всегда этот процесс сочетался с посещением фитнес-центра и активным образом жизни. Еще и массажи, еще и СПА-процедуры...

Девочки, расскажите мне, как похудеть, не особо то и двигаясь... И вы лично видите разницу, когда вы в нормальном весе, но с тренировками или без них? Видите ли разницу в реакции мужчин на вас?

Ну а к мальчикам вопрос, а вы видите разницу в качестве женского тела - спортивное оно или просто не толстое?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив