Почему я никогда не откажусь от сладкого

1women_1men — 03.06.2017 Сейчас модно ругать всякие продукты, а ещё моднее писать о том, что отказались от мяса, молока, мучного, картофеля, печёного, сладкого и т.д. Недавно я прочитала о том, что одна женщина 30 лет назад отказалась от сахара и выглядит сейчас на 30 в свои 70. Ага, так я и поверила! Чтобы без пластики в 70 лет выглядеть на 30, надо 40 лет сидеть в морозильной камере.

А вот я, будучи в своём уме, никогда не откажусь от сладкого!Я с детства люблю сладкое. В детстве я каждый день ела конфеты, 7 штук шоколадных или 11 штук карамели. Это ровно 100 граммов. Продавщица тётя Дуся даже никогда мне их не взвешивала: просто подавала 7 штук или 11 в обмен на деньги, которые мне мама давала каждое утро.

Не переживайте, друзья! Зубы у меня не выпали, попа не слиплась, жиртрестом я никогда не была. Наоборот, была худой и даже тощей, хотя конфеты лопала.

Сейчас, конечно, я не газель, да и не надо мне за модой гнаться в мои годы, но диабета нет, атеросклероза тоже, хотя сладкое ем каждый день. Если не конфеты, то что-нибудь всё равно на столе есть, потому что пить чай без сладкого я не могу.

Сахар - не вселенское зло, как привыкли говорить диетологи. Сахар оказывает важное влияние на многие процессы в нашем организме.

Знаете, почему у нас сейчас так много депрессивных людей среди молодёжи? Именно потому, что они отказываются от сахара. Сахар - поставщик глюкозы, которая особенно нужна нашему мозгу.Если глюкозы недостаточно, то у человека снижается настроение, ухудшается работоспособность,могут появиться головные боли, возникает депрессия.

Оно мне надо? Нет! Вот потому я никогда не откажусь от сладкого! А вы от чего никогда не откажетесь, друзья?

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив