Почему не стоит себе отказывать в удовольствии выпить кофе

топ 100 блогов w-guest — 19.03.2024 (без названия)

✔️ Кофе делает тебя умнее.

✔️ Кофе делает тебя счастливее.

✔️ Кофе защищает тебя от диабета.

✔️ Кофе снижает риск болезни Альцгеймера.


✔️ Кофе защищает от паркинсонизма.

✔️ Кофе снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

✔️ Кофе делает тебя дружелюбнее.

Как видишь, кофеин сам по себе не причиняет вреда нашему организму, а во многих случаях несет немалую пользу. Вопрос лишь в дозе. Российские медики рекомендуют потреблять не более 150–300 мг кофеина в день. Это 1,5–2 чашечки зернового или 2–3 чашки растворимого кофе.

© Алексей Орлов


* Орфография и пунктуация автора бережно сохранены.

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
Недавно, грозно скомандовав сыну надеть шарф, и услышав привычное уже и до боли знакомое: — Ну, зачем, на улице же не холодно! — Вспомнил собственное детство и подростковый ...
Уважаемые господа, пожалуйста, дайте подсказку.  Где можно купить/скачать/украсть/услыхать онлайн вот этот альбом ↘↘↘ и при этом не подцепить вирус? http://musicmp3spb.org/album/reka_v_nebo.html (офф-лайновые киоски с пиратскими дисками не предлагать:-) ...
Заработные платы в Украине по итогам первого полугодия 2021 года обновили исторический рекорд, и не только в гривне, а и в пересчете на валюту. Средняя заработная плата в Украине достигда 14 313 гривен, а в перечсчете на валюту 532 доллара США. При этом курс гривны стабилен, а зарплаты ...
Может быть, молитва — это не когда ты молишься кому-нибудь. Возможно, это деятельный способ от всего отказаться. Возможно, вам потребуется именно это — от всего отказаться, не опустившись при этом на дно. Она открыла дверь. Текст, в принципе, может быть каким угодно, лишь бы он исходил ...
сижу  себе утречком..мечтаю... и ровно напротив..на том берегу..какое то шевеление..чтото там крутиться.. подхожу.. черепахин !!! занял себе лучшееместо..и уже роет нору.. ну чтож будет значит там жить.. не мальнький по размеру..где то сантиметров 35 -40 в длинну.. зазырил ...