Ответы на пятничные вопросы: Как расшевелить себя?
malka_lorenz — 09.08.2024
Уважаемая Малка.
Сначала напишу коротко о себе. Мне 48 лет, замужем, двое
детей.
Долго думала, как описать проблему, которая меня
беспокоит.
На первый взгляд, она странная и не должна приносить
неудобства, но всё таки...
Дело в том, что я не умею обижаться, помнить плохое, долго
злиться. Нет, я помню об обиде или ситуации, но ничего не чувствую.
Я могу вспылить, покричать, но как будто по сценарию. Проходит
буквально полчаса и мне становится всё равно.
У меня такое ощущение, что я читаю книгу про свою жизнь.
Вот прошел день, страничка перевернулась и я забыла, что было
вчера. А если и помню, то что переживать о прочитанном?
Может, со стороны это хорошо, не переживать о плохом, не
злиться... Но на самом деле без здоровой злости многого не
добьешься. Вот,например, у меня плохие отношения с мужем. По
хорошему, мне надо от него уходить. И даже найду куда( не к
другому). Но я поругаюсь с ним, а утром мне опять все равно.
Абсолютно. Я помню, что вчера на него разозлилась. Но эмоций нет.
Никаких. И думаешь, а зачем уходить, если ничего не
напрягает.
И это касается всего. Работы, отношений с людьми... Я как
будто сквозь вату живу.
Когда мысленно писала вам письмо, анализировала, откуда всё
может идти. Умом вроде поняла, а что с этим делать?
Много лет назад меня изнасиловали , заразили венерической
болезнью. Долго лечилась, услышала много хороших слов о себе в
больнице. Обращалась в милицию, даже дело не завели. Потом была
попытка суицида, была в реанимации.
Пару раз ходила к психологу. Слышала только что то типа
сама виновата.
Как то выкарабкалась. Сначала перестала плакать. Вообще. Не
получается.
Но жила. Вышла замуж, муж всегда скорее был другом,
заботился , оберегал. Как то сумел меня растормошить, я даже стала
получать удовольствие от интимной жизни.
Родила двоих детей.
А потом авария на машине. Все живы, слава Богу. Но очень
пострадали дети, особенно один.
Операции, гипсы, операции. Реабилитация, снова операции.
Врачи сомневались, что он будет ходить.
А сын теперь даже годен в армию( не знаю, радоваться или
нет).
Но это было так больно и трудно, что я окончательно
замёрзла и закостенела. Я разучилась чувствовать. Сначала плохое, а
потихоньку, похоже, и радоваться разучаюсь.
Как расшевелить себя? Как вспомнить, что нужно сердиться,
переживать, как поплакать, наконец?
Или как мне сказали после тесного общения в походе, что мне
пора таблетки пить?
Спасибо, простите за сумбурное письмо.
Бедный вы котик. После таких испытаний никто не может остаться
прежним. Поверьте, вы легко отделались.
У вас огромный запас прочности, если вы после всего этого всего
лишь подмерзли и оделись в панцирь. Могло быть гораздо хуже. Такие
защиты, какие включились у вас, бывают только у очень сильных
натур. У тех, кто на самом деле очень хочет жить. Техника
называется "сам себе анестезиолог", и те, кому это не дано от
природы, учатся этому годами, чуть ли не в Шаолинь ради этого
ездят.
Я не говорю, что это хорошо. Ничего хорошего в этом нет. Но если,
чтобы выжить, нужно отключить чувства - значит,