Огород vs. лесоповал в ракурсе панических атак :)

master_moose — 08.05.2022

Заметил довольно странную тенденцию: я могу достаточно долго (весь день) и без особых последствий для самочувствия вскапывать грядки, но заготовка материала для столярки в лесу выбивает меня из строя быстро и надёжно. Когда копаю, то ощущение и степень усталости ничем не отличаются от того, что было раньше, независимо от возраста. Когда же работаю ножовкой (бензопилу в лес я беру в исключительных случаях), то практически сразу получаю сильно учащённый пульс, сильную жажду, пот ручьём, и вплоть до лёгкого головокружения. И ощущение какой-то нездоровой, ломовой усталости. И мысли о том, что вот сейчас я возьму и прямо тут дам дуба от какого-нибудь сердеШного события. 

Сдаётся мне, что это не что иное, как результат трансформации моего ненаглядного панического расстройства в менее острый вариант. Когда я ходил со всей этой фигнёй (как то, тахикардией, скачками давления, паническими атаками и тому подобным) по врачам, то они все, как один, ржали и доходчиво объясняли: батенька, если вы до сих пор не сдохли, проплывая по 3-4 км за раз, то всё у вас в норме с сердцем, давлением и т.п. Лечите голову. Но я им, разумеется, не верил :). Но продолжал плавать и ходить в лес :). 

Собственно, к чему пост? Вчера я был в лесу и долго и уныло пилил загнувшуюся черёмуху, а сегодня копаю грядки. Разница в ощущениях разительная. Предполагаю, что механизм следующий. 

На огороде я дома, среди своих, мне ничто не угрожает. Я могу в любой момент всё бросить и пойти загорать. Я не делаю ничего сомнительного в смысле закона. Словом, никакие опасности мне не угрожают. 

В лесу есть объективные риски (травмы по разным причинам). В лесу я один. Телефон может не ловить, помощь не дозовёшься. В лесу можно (в теории) встретить лесника, и кто его знает, не вздумается ли ему докопаться до того, что я пилю сломанное, но ещё сырое и местами зеленеющее дерево. В лесу я могу засадить машину, а это такой геморрой, которого мне совершенно не хочется.  Как следствие, физическая нагрузка в лесу провоцирует усугубление симптомов ПА, которые, в свою очередь, приводят к быстрому и глубокому физическому утомлению. 

Что характерно: по мере того, как общая ситуация с самочувствием выправляется (то, что было пару лет назад — полный п...ц), мне и в лесу становится таки легче. 

Оставить комментарий

Популярные посты:

pertinax

Топливная карта Benzuber

hp_alimov

Петербургское востоковедение: альманах: Festschrift в честь И. А. Алимова

kilativ

Дешевые яйца

aniskin1968

"Дети в подвале играли в гестапо _ Зверски замучен сантехник Потапов"

cand_orel

Кино на любителя. Поступь Хаоса — просто хаос

movie_rippers

Три мнения про один свежачок

matsam

Америка убер унд алес

matsam

Цыгане

booky_moussy

Из Сиверской, кофе, книжки, котики

• Ранее
• Архив