рейтинг блогов

Обычная тренировка обычной Израильтянки)

топ 100 блогов rinatlevi14.10.2013 Как выглядит ваша сумка, с которой вы идёте в спортзал? Обычно, многие стараются брать шмоток по минимуму, но у меня набирается два рюкзака:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 1

Кстати, кто красится в зал? Только дуры. А я отворачиваюсь:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 2

А вот и мой зал снаружи. Строгая пропуская система, кругом террористы, ёпта!
Спорткомплекс "Бриза", город Холон, Израиль.
Основан, на минутку, в 1972-ом году:


 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 4

Угадайте, чем занимается мужик? Измеряет процент жира.
Такой наши реали, мужчины тоже следят за собой.
Не повёрнутые качки, заметьте, а самые обычные люди:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 5

На предыдущей фотке в оранжевой форме - инструктор. Ещё один такой же скучающий, вид сзади.
Дрыщи, печаль:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 6

Перчатки, полотенце, вода - стандартные аксессуары:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 7

Ну, что? Начали? Разминка, семь минут бега:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 8

В зале не зазорно заниматься и старикам.
Скорее, это даже норма.
На заднем плане - инструктор насилует единственный в зале степпер, большинствр предпочитают беговые и эллипсы:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 9

Мой любимый Смит энд Вессон.
На грифе - поролон, на который наматывается полотенце:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 10

Гантельки:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 11

Вода. За тренировку выпиваю три таких бутылочки по 0,5.

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 12

Не ужержалась: парень реально похож на Путина!

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 13

У кого-то чо-то сломалось или чо?
Это не я! Не я! Он сам сломался!

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 14

Израиль. Бегом и шагом вперд от инфаркта:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 15

А бывает, что не только вперд, но и верх.
Говорят, что бегемоты не летают? Лгут! Смотрите и убеждайтесь:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 17

Ладно, хватит пялиться на других.
Опа-жопа! Гипертензия:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 20

Куда зыришь, гад?!

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 22

Наконец, ГАКК. Мокрая как мыша:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 23

И заканчиваем Смитом:

 Обычная тренировка обычной Израильтянки) 24

Кто еще и видео ролики позырить хочет топает сюда

http://aerobia.ru/posts/189112

и голосует сначала)

Оставить комментарий

Архив записей в блогах:
18:01:49 DSC_2761 Taken on January 23, 2017 Nikon D60 ,18.0-55.0 mm f/3.5-5.6 ƒ/4.2 26.0 mm 1/125 500 Barcelona, Catalunya, España, ES ...
- кликабельно. Вроде, неплохое завершение писательской карьеры. Во всяком случае, симптоматичное. ...
Под кат не смотреть! Даже если неврвы крепкие. То все равно не нужно. Там с обратной стороны ещё выходная дырочка есть ...
Сегодня днем в новостных лентах увидел громкие заголовки "Известный российский писатель бежал на Украину". Но фамилию не называли, держали интригу, мол кто-то действительно известный. Вечером стало ясно, кто это такой - "беглым известным российским писателем" оказался некий Роман ...
Сперва я не понимала, почему это сплетник MSN в последние дни усиленно бомбардирует меня статейками на тему "что бы такое съесть, чтобы похудеть",пока не вспомнила, что после излишеств карнавала в Германии начинается пост, Впрочем, большинство местного населения уже давно считают ...