Ноги на ширине плеч

miumau — 15.10.2016

Тренер, который по понедельникам, стоит напротив меня, и показывает, как все делать надо. Командует: "Ноги на ширину плеч...", в ответ на это я автоматом смотрю на его ноги. Они расставлены метра на полтора. Смотрю наверх - ну да, на ширине плеч. :-) Просто он двухметровый, и раскачанный как раз до такой ширины, у него так и выходит. Я стою напротив, и у меня этой самой ширины (по ощущению) как раз на метр меньше. Вот молодежь пошла - акселераты. У нас сейчас все тренеры такие. Они между тем обмениваются адресами, где дешево еду дают, потому что кебабов и цыплят покупают на ужин сразу по три штуки. Растущие во всех направлениях организмы.



А в качалку я недавно пошла поздно - на час позже, чем обычно. Засиделась за работой. Я люблю туда ходить, когда там совсем пусто. А к вечеру собирается молодежь. Всем лет эдак по 20-25, мальчики такие , как из журнала по бодибилдингу все. Ходят кучками по трое, и друг друга подкалывают, что мало, больше надо, давай клади нормальный вес мужской. А некоторые - с девочками, девочки такие фитоняши, но тенируются как-то по-нормальному. А вот мальчики - все как один. Звуки издают такие, будто сейчас родят. И с такими весами тренируются, что могут сделать ровно один рывок! И то - не особо чисто. Второй они со страшными воплями едва дотягивают до половины, после чего с грохотом роняют. Третий как раз умудряются сместить сантиметров на 20, после чего роняют с еще большим грохотом. Но после этого сразу делают следующую попытку - секунд через 10-15. И потом еще. Много попыток. А веса поменьше положить - нет, это не по-мужски.

Ну конечно результат у них есть. От таких попыток с горя любая мышца расти будет. Ну это, мне кажется, только в 20 лет можно какое-то время делать безнаказанно. До первой грыжи. Или чего-нибудь еще.
В общем - пришла попозже, и в наказание с интересом наблюдала за орущим молодняком. :-) Как в джунглях. :-)

Оставить комментарий

Популярные посты:

• Ранее
• Архив